Nutrition Facts for Vegan crispy onion crisps

Crujientes de Cebolla Vegana

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Puntuación Nutriscore: 52/100

Disfruta del irresistible crujido de estas Crispy Onion Crisps Veganas, ¡la golosina perfecta a base de plantas para amantes de los aperitivos y entusiastas de la comida! Elaboradas con cebollas cortadas finamente y recubiertas con una masa sazonada de harina sin gluten (si se desea), almidón de maíz y una rica mezcla de pimentón y ajo en polvo, estas crisps de cebolla logran el equilibrio perfecto entre un sabor audaz y una textura crujiente. El secreto de la masa radica en la mezcla de leche de almendra y vinagre de sidra de manzana, que crea un recubrimiento ligero y esponjoso que se crispa bellamente en aceite caliente. Perfectas como aperitivo satisfactorio, un tentempié que encantará a todos o un crujiente topping para ensaladas y hamburguesas, estas doradas delicias se preparan en solo 35 minutos de tiempo de preparación y cocción. Ya sea que estés siguiendo una dieta vegana o simplemente tengas antojo de algo deliciosamente casero, esta receta seguramente impresionará.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2 cebollas grandes
  • 120 grams Harina para todo uso (sin gluten si se prefiere)
  • 30 grams Maicena
  • 240 milliliters leche de almendra sin azúcar
  • 15 milliliters vinagre de sidra de manzana
  • 1 teaspoon pimentón
  • 1 teaspoon ajo en polvo
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 500 milliliters aceite vegetal (para freír)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Comienza pelando y cortando las cebollas en rodajas finas. Utiliza un rebanador mandolina para obtener un grosor uniforme si está disponible.

2

En un tazón, combina la harina para todo uso, el almidón de maíz, el pimentón, el ajo en polvo, la sal y la pimienta negra. Mezcla bien.

3

En un tazón aparte, mezcla la leche de almendra con el vinagre de sidra de manzana, permitiendo que repose unos minutos para que se corte ligeramente.

4

Agrega la mezcla de leche de almendras a los ingredientes secos, mezclando hasta obtener una masa suave.

5

Calienta el aceite vegetal en una sartén profunda o una olla a aproximadamente 180°C (350°F).

6

Sumergir las rodajas de cebolla en la mezcla, asegurándose de que estén bien cubiertas.

7

Coloque suavemente unos cuantos aros de cebolla recubiertos con la masa en el aceite caliente, cuidando de no abarrotar la sartén.

8

Fríe las cebollas durante aproximadamente 3-4 minutos, dándoles la vuelta ocasionalmente hasta que estén doradas y crujientes.

9

Usa una espumadera para retirar las láminas de cebolla crujiente del aceite y transfierelas a una bandeja para hornear forrada con toallas de papel para escurrir cualquier exceso de aceite.

10

Repite el proceso de freír con las rodajas de cebolla restantes.

11

Sirve las crujientes láminas de cebolla como aperitivo, tentempié o topping para tus platos favoritos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
5036
cal
12.4g
protein
156.0g
carbs
504.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1225.0g)
Calories
5036
% Daily Value*
Total Fat 504.9 g 647%
Saturated Fat 72.0 g 360%
Polyunsaturated Fat 0.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2530 mg 110%
Total Carbohydrate 156.0 g 57%
Dietary Fiber 10.5 g 38%
Total Sugars 14.3 g
Protein 12.4 g 25%
Vitamin D 2.2 mcg 11%
Calcium 532 mg 41%
Iron 3.5 mg 19%
Potassium 766 mg 16%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

12.0%%
1.0%%
87.1%%
Fat: 4544 cal (87.1%%)
Protein: 49 cal (1.0%%)
Carbs: 624 cal (12.0%%)