Nutrition Facts for Gluten-free classic potato croquettes
Blog Investigación API Descargar la aplicación

Croquetas Clásicas de Patata sin Gluten

Image of Croquetas Clásicas de Patata sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 62/100

¡Eleva tu juego de aperitivos con estas irresistibles Croquetas Clásicas de Papa sin gluten! Elaboradas con puré cremoso y mantecoso de papas Russet mezclado con queso Parmesano y perejil fresco, cada croqueta está recubierta con migas crujientes sin gluten y frita hasta la perfección dorada. Con su exterior crujiente y centro sedoso y sabroso, estas croquetas son una delicia segura para la multitud. Perfectas como acompañamiento o aperitivo, esta delicia sin gluten es fácil de preparar y lista en menos de una hora. ¡Sírvelas con tu salsa favorita para untar para un bocadillo tan versátil como delicioso!

✨ Physician-Dispensed Skincare

Brilla Desde Adentro

Productos auténticos de cuidado de la piel de marcas como Obagi, SkinMedica y EltaMD.

Minorista Autorizado
15% Descuento en Obagi
Envío Gratis +$49
Ver Productos →

Confiado por dermatólogos, amado por tu piel

Healthy Glow Skincare Products

Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 4 large Patatas Russet
  • 2 tablespoons Mantequilla
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 2 large Huevos
  • 1.5 cups Migas de pan sin gluten
  • 0.5 cup Queso Parmesano rallado
  • 2 tablespoons Perejil fresco picado
  • 2 cups Aceite de vegetal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Pela y corta las papas Russet en trozos del mismo tamaño.

2

Coloca las papas en una olla grande y cúbrelas con agua. Lleva a ebullición a fuego alto, luego reduce el fuego a medio y cocina hasta que estén tiernas al pincharlas con un tenedor, aproximadamente 15 minutos.

3

Escurrir las papas y devolverlas a la olla. Agregar la mantequilla, la sal y la pimienta negra. Machacar las papas hasta que queden suaves y dejarlas enfriar ligeramente.

4

En un tazón, batir los huevos. Reserve aproximadamente 3 cucharadas de huevo batido en un tazón aparte para empanizar.

5

Incorpore los huevos batidos restantes, el queso parmesano rallado y el perejil picado en las papas machacadas hasta que todo esté bien combinado.

6

Forma la mezcla de papas en pequeñas formas cilíndricas, de aproximadamente 3 pulgadas de largo.

7

Prepara una estación de empanizado con el huevo batido reservado en un tazón y migas de pan sin gluten en otro tazón.

8

Sumerge cada croqueta de papa en el huevo batido, permitiendo que el exceso escurra, luego páselo por las migas de pan sin gluten para cubrir uniformemente.

9

Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que alcance los 350°F (175°C). Puedes probar el aceite dejando caer un trozo pequeño de la mezcla de papas, y debería chisporrotear.

10

Con cuidado, añade las croquetas al aceite caliente por tandas, asegurándote de no amontonar la sartén. Fríelas hasta que estén doradas y crujientes por todos lados, aproximadamente 3-4 minutos por lado.

11

Utilice una espumadera para transferir las croquetas fritas a un plato forrado con papel de cocina para escurrir cualquier exceso de aceite.

12

Sirve las croquetas calientes como un delicioso plato de acompañamiento o aperitivo. ¡Disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1004
cal
12.3g
protein
68.2g
carbs
78.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (331.2g)
Calories
1004
% Daily Value*
Total Fat 78.5 g 101%
Saturated Fat 14.2 g 71%
Polyunsaturated Fat 44.7 g
Cholesterol 79 mg 26%
Sodium 750 mg 33%
Total Carbohydrate 68.2 g 25%
Dietary Fiber 4.0 g 14%
Total Sugars 3.3 g
Protein 12.3 g 25%
Vitamin D 0.4 mcg 2%
Calcium 120 mg 9%
Iron 2.3 mg 13%
Potassium 1025 mg 22%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

26.5%%
4.8%%
68.7%%
Fat: 4245 cal (68.7%%)
Protein: 297 cal (4.8%%)
Carbs: 1639 cal (26.5%%)