Crispies de cacao caseros sin frutos secos.
Disfruta de un deleite chocolatoso sin remordimientos con esta receta de "Crunchies de Cocoa Caseros sin Nueces". Perfecta para amantes de los cereales y entusiastas de los snacks por igual, esta receta presenta cereales de arroz inflado cubiertos con una rica mezcla de cacao en polvo sin azúcar, jarabe de arce y aceite de coco, creando una golosina irresistiblemente crujiente y llena de sabor. Libre de nueces, es una elección segura y satisfactoria para aquellos con alergias o restricciones dietéticas. Rápida y fácil de hacer, estos crunchies de cocoa se hornean a la perfección en solo 15 minutos y son ideales como cereal para el desayuno con leche o como snack para llevar. Con sus ingredientes saludables y su sabor delicioso, esta receta seguramente se convertirá en la favorita de la familia.
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Recipe Information
Ingredients
- 5 cups Cereal de arroz inflado
- 0.5 cup Cacao en polvo sin azúcar
- 0.75 cup Azúcar granulada.
- 0.25 teaspoon Sal
- 1 teaspoon Extracto de vainilla
- 0.25 cup Aceite de coco
- 0.5 cup Jarabe de arce
Instructions
Precalienta tu horno a 325°F (165°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.
En un bol grande, combina el cacao en polvo sin endulzar, el azúcar granulado y la sal. Mezcla hasta que estén bien integrados.
En una cacerola pequeña, combina el aceite de coco y el jarabe de arce. Calienta a fuego medio hasta que el aceite de coco se derrita y la mezcla esté bien combinada. Retira del fuego y agrega el extracto de vainilla.
Vierte la mezcla de aceite de coco sobre los ingredientes secos en el tazón mezclador. Revuelve hasta que todos los ingredientes estén uniformemente cubiertos y completamente combinados.
Añade el cereal de arroz inflado a la mezcla y dóblalo suavemente para asegurarte de que todo el cereal esté bien cubierto con la mezcla de cacao.
Extienda el cereal recubierto de cacao de manera uniforme sobre la bandeja de horno preparada, creando una sola capa para que se hornee de manera uniforme.
Hornea en el horno precalentado durante 15 minutos, removiendo a la mitad del tiempo para asegurar una cocción pareja y prevenir que se queme.
Retira los crispies de cacao del horno y déjalos enfriar completamente en la bandeja para hornear. Los crispies se pondrán más crujientes mientras se enfrían.
Una vez que se enfríen, transfiere los crispiest de cacao a un recipiente hermético para almacenar. ¡Disfrútalos como cereal con leche o como un sabroso snack por sí solos!
Nutrition Facts
Calories |
291 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 8.1 g | 10% | |
| Saturated Fat | 6.0 g | 30% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 49 mg | 2% | |
| Total Carbohydrate | 57.0 g | 21% | |
| Dietary Fiber | 4.8 g | 17% | |
| Total Sugars | 25.9 g | ||
| Protein | 4.4 g | 9% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14 mg | 1% | |
| Iron | 2.7 mg | 15% | |
| Potassium | 143 mg | 3% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
