Nutrition Facts for Keto almond crackers
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Crackers de Almendra Keto

Image of Crackers de Almendra Keto
Puntuación Nutriscore: 59/100

Crujientes, sabrosas y completamente libres de culpa, estas "Keto Almond Crackers" son el último snack bajo en carbohidratos para satisfacer tus antojos. ¡Hechas con harina de almendras nutritiva, queso Parmesano rico y un toque de hierbas aromáticas como ajo en polvo y romero seco opcional, estas galletas ofrecen un crujido sabroso que se combina perfectamente con tus salsas favoritas o tablas de quesos. Con solo 10 minutos de preparación y 15 minutos en el horno, son un snack rápido y sencillo sin gluten ideal para seguidores de la dieta keto y entusiastas de los snacks saludables por igual. Además, los ingredientes simples y fáciles de encontrar en despensa hacen que esta receta sea muy fácil de preparar siempre que necesites un crujido deliciosamente satisfactorio. ¡Prueba estas galletas caseras hoy y lleva tus snacks a otro nivel!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 1.5 cups Harina de almendra
  • 0.5 cup Queso parmesano, finamente rallado
  • 1 large Huevo
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon Romero seco (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalentar el horno a 350°F (175°C) y preparar una bandeja para hornear cubriéndola con papel pergamino.

2

En un tazón mediano, combina la harina de almendra, el queso parmesano rallado, la sal, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y el romero seco si se va a utilizar.

3

Rompe el huevo en el bol y mezcla completamente hasta que se forme una masa espesa.

4

Coloca la masa entre dos hojas de papel pergamino y extiéndela con un rodillo hasta que tenga un grosor de aproximadamente 1/8 de pulgada.

5

Retira la parte superior del papel pergamino y usa un cuchillo afilado o un cortador de pizza para cortar cuidadosamente la masa en cuadrados o rectángulos.

6

Transfiere el papel pergamino con la masa cortada a la bandeja para hornear.

7

Hornea en el horno precalentado durante unos 12 a 15 minutos, o hasta que los bordes estén dorados y las galletas estén firmes.

8

Deje enfriar completamente las galletas en la bandeja de horno antes de romperlas a lo largo de las líneas marcadas.

9

Almacena en un recipiente hermético a temperatura ambiente hasta por 5 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
227
cal
11.9g
protein
6.9g
carbs
18.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (49.9g)
Calories
227
% Daily Value*
Total Fat 18.4 g 24%
Saturated Fat 3.5 g 18%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 36 mg 12%
Sodium 280 mg 12%
Total Carbohydrate 6.9 g 3%
Dietary Fiber 3.1 g 11%
Total Sugars 1.1 g
Protein 11.9 g 24%
Vitamin D 0.3 mcg 2%
Calcium 206 mg 16%
Iron 1.2 mg 7%
Potassium 232 mg 5%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

11.6%%
19.8%%
68.6%%
Fat: 990 cal (68.6%%)
Protein: 286 cal (19.8%%)
Carbs: 166 cal (11.6%%)