Déjate cautivar por los ricos y reconfortantes sabores de Costillas de Cerdo Estofadas, un plato sustancioso que combina carne tierna que se deshace con una salsa profundamente sabrosa y ligeramente agridulce. Perfecto para una cena familiar o una ocasión especial, esta receta presenta costillas de cerdo expertamente doradas y luego cocidas a fuego lento en una deliciosa mezcla de caldo de pollo, pasta de tomate, salsa de soja y vinagre de sidra de manzana, realzada con aromático ajo, dulce azúcar morena y un toque de pimentón y hojuelas de pimiento rojo para un sutil toque picante. Cocidas a la perfección en el horno, estas costillas se impregnan de sabores intensos que harán que todos quieran repetir. Sírvelas con la sedosa salsa por encima, junto con puré de papas o vegetales asados para una experiencia culinaria verdaderamente satisfactoria. ¡Optimiza tu menú de cena con esta reconfortante y fácil receta de costillas de cerdo estofadas!
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Nutrición saludable para tu familia peluda
Precalienta tu horno a 300°F (150°C).
Recorta el exceso de grasa de las costillas y sécalas con una toalla de papel. Condimenta con sal y pimienta negra por todos lados.
En una olla grande resistente al horno o en una cazuela, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Dorar las costillas por todos lados, en lotes si es necesario, luego retirar y reservar.
Pique la cebolla en trozos medianos y pique finamente el ajo.
Reduce el fuego a medio y agrega la cebolla picada a la olla. Sofríe hasta que la cebolla se vuelva transparente, aproximadamente 5 minutos.
Agrega el ajo picado y cocina por otro minuto, hasta que esté fragante.
Agrega la pasta de tomate y cocina por 1-2 minutos, caramelizándola ligeramente.
Añade el azúcar moreno, el vinagre de sidra de manzana y la salsa de soja. Revuelve para combinar y raspa los trozos dorados del fondo de la olla.
Agrega el caldo de pollo, y añade las hojas de laurel, el pimentón y las hojuelas de pimienta roja, revolviendo bien para mezclar los ingredientes.
Vuelve las costillas a la olla, asegurándote de que estén mayormente sumergidas en el líquido.
Llevar el líquido a fuego lento, tapar la olla y transferirla al horno precalentado.
Deja que las costillas se cocinen a fuego lento en el horno durante aproximadamente 3 horas o hasta que la carne esté tierna y se desprenda fácilmente del hueso.
Con cuidado, saca la olla del horno. Desecha las hojas de laurel.
Si la salsa está demasiado líquida, puedes sacar las costillas y reducir el líquido en la estufa a fuego medio-alto hasta que espese a tu gusto.
Sirve las costillas calientes, con la salsa servida por encima.
Calories |
1134 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 88.6 g | 114% | |
| Saturated Fat | 31.6 g | 158% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 303 mg | 101% | |
| Sodium | 2596 mg | 113% | |
| Total Carbohydrate | 17.3 g | 6% | |
| Dietary Fiber | 1.7 g | 6% | |
| Total Sugars | 10.4 g | ||
| Protein | 65.6 g | 131% | |
| Vitamin D | 0.6 mcg | 3% | |
| Calcium | 139 mg | 11% | |
| Iron | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 1318 mg | 28% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.