Nutrition Facts for Braised pork ribs
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Costillas de cerdo estofadas

Image of Costillas de cerdo estofadas
Puntuación Nutriscore: 58/100

Déjate cautivar por los ricos y reconfortantes sabores de Costillas de Cerdo Estofadas, un plato sustancioso que combina carne tierna que se deshace con una salsa profundamente sabrosa y ligeramente agridulce. Perfecto para una cena familiar o una ocasión especial, esta receta presenta costillas de cerdo expertamente doradas y luego cocidas a fuego lento en una deliciosa mezcla de caldo de pollo, pasta de tomate, salsa de soja y vinagre de sidra de manzana, realzada con aromático ajo, dulce azúcar morena y un toque de pimentón y hojuelas de pimiento rojo para un sutil toque picante. Cocidas a la perfección en el horno, estas costillas se impregnan de sabores intensos que harán que todos quieran repetir. Sírvelas con la sedosa salsa por encima, junto con puré de papas o vegetales asados para una experiencia culinaria verdaderamente satisfactoria. ¡Optimiza tu menú de cena con esta reconfortante y fácil receta de costillas de cerdo estofadas!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
3 hr
🕐
Total Time
3 hr 20 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 3 pounds Costillas de cerdo
  • 1 tablespoon Sal
  • 1 teaspoon Pimienta negra molida
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 large Cebolla
  • 4 large Dientes de ajo
  • 3 tablespoons Puré de tomate
  • 2 tablespoons Azúcar moreno
  • 0.25 cup Vinagre de sidra de manzana
  • 0.25 cup Salsa de soja
  • 2 cups Caldo de pollo
  • 2 whole Hojas de laurel
  • 1 teaspoon Pimentón
  • 0.5 teaspoon Copos de pimienta roja
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

15 steps
1

Precalienta tu horno a 300°F (150°C).

2

Recorta el exceso de grasa de las costillas y sécalas con una toalla de papel. Condimenta con sal y pimienta negra por todos lados.

3

En una olla grande resistente al horno o en una cazuela, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Dorar las costillas por todos lados, en lotes si es necesario, luego retirar y reservar.

4

Pique la cebolla en trozos medianos y pique finamente el ajo.

5

Reduce el fuego a medio y agrega la cebolla picada a la olla. Sofríe hasta que la cebolla se vuelva transparente, aproximadamente 5 minutos.

6

Agrega el ajo picado y cocina por otro minuto, hasta que esté fragante.

7

Agrega la pasta de tomate y cocina por 1-2 minutos, caramelizándola ligeramente.

8

Añade el azúcar moreno, el vinagre de sidra de manzana y la salsa de soja. Revuelve para combinar y raspa los trozos dorados del fondo de la olla.

9

Agrega el caldo de pollo, y añade las hojas de laurel, el pimentón y las hojuelas de pimienta roja, revolviendo bien para mezclar los ingredientes.

10

Vuelve las costillas a la olla, asegurándote de que estén mayormente sumergidas en el líquido.

11

Llevar el líquido a fuego lento, tapar la olla y transferirla al horno precalentado.

12

Deja que las costillas se cocinen a fuego lento en el horno durante aproximadamente 3 horas o hasta que la carne esté tierna y se desprenda fácilmente del hueso.

13

Con cuidado, saca la olla del horno. Desecha las hojas de laurel.

14

Si la salsa está demasiado líquida, puedes sacar las costillas y reducir el líquido en la estufa a fuego medio-alto hasta que espese a tu gusto.

15

Sirve las costillas calientes, con la salsa servida por encima.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1134
cal
65.6g
protein
17.3g
carbs
88.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (575.4g)
Calories
1134
% Daily Value*
Total Fat 88.6 g 114%
Saturated Fat 31.6 g 158%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 303 mg 101%
Sodium 2596 mg 113%
Total Carbohydrate 17.3 g 6%
Dietary Fiber 1.7 g 6%
Total Sugars 10.4 g
Protein 65.6 g 131%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 139 mg 11%
Iron 4.0 mg 22%
Potassium 1318 mg 28%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

6.1%%
23.3%%
70.6%%
Fat: 3190 cal (70.6%%)
Protein: 1054 cal (23.3%%)
Carbs: 275 cal (6.1%%)