Déjate llevar sin culpa con este "Millionaire's Shortbread" bajo en carbohidratos, un postre irresistible que presenta una base mantecosa de harina de almendra, un lujoso centro de caramelo sin azúcar y un rico baño de chocolate oscuro. Perfecto para aquellos que siguen una dieta keto o baja en carbohidratos, esta receta utiliza eritritol y chocolate sin azúcar para mantener la dulzura sin los carbohidratos. Con solo 20 minutos de preparación, este decadente manjar se elabora fácilmente, ofreciendo un satisfactorio equilibrio de crocante, pegajoso y suave chocolate en cada bocado. Ya sea para una ocasión especial o un postre de entre semana, estos cuadrados de shortbread bajos en carbohidratos son una indulgencia que encantará a todos, sin remordimientos. Palabras clave: postre bajo en carbohidratos, Millionaire's Shortbread keto, postre de chocolate sin azúcar, shortbread de harina de almendra, receta de caramelo keto.
Precalienta tu horno a 350°F (175°C). Forra un molde para hornear de 8x8 pulgadas con papel pergamino.
En un tazón mediano, mezcla la harina de almendra, la mantequilla derretida, el edulcorante de eritritol y la sal. Revuelve hasta que la mezcla forme una masa desmenuzable.
Presiona la masa uniformemente en el molde para hornear preparado y hornea de 10 a 12 minutos o hasta que esté ligeramente dorado. Deja enfriar completamente sobre una rejilla.
Para la capa de caramelo, combina la crema espesa, el edulcorante de eritritol marrón, el extracto de vainilla y la mantequilla sin sal en una cacerola a fuego medio.
Llevar la mezcla a hervir suavemente, luego reducir el fuego a bajo y dejar cocinar a fuego lento durante aproximadamente 15-20 minutos, revolviendo frecuentemente, hasta que espese y tome un color dorado profundo.
Vierte la capa de caramelo sobre la base enfriada de galleta, distribuyéndola de manera uniforme. Refrigera por aproximadamente 30 minutos, o hasta que el caramelo esté firme.
En un recipiente apto para microondas, combina las chispas de chocolate oscuro sin azúcar y el aceite de coco. Calienta en intervalos de 30 segundos en el microondas, revolviendo entre cada intervalo, hasta que el chocolate esté suave y completamente derretido.
Vierte el chocolate derretido sobre la capa de caramelo que ha cuajado, distribuyéndolo uniformemente con una espátula.
Refrigera el shortbread armado en el refrigerador por lo menos 2 horas o hasta que esté completamente firme.
Una vez firme, retire el shortbread del molde utilizando papel pergamino, córtelo en 16 cuadrados y sirva.
Calories |
4288 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 391.3 g | 502% | |
| Saturated Fat | 205.8 g | 1029% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.5 g | ||
| Cholesterol | 519 mg | 173% | |
| Sodium | 663 mg | 29% | |
| Total Carbohydrate | 375.9 g | 137% | |
| Dietary Fiber | 77.9 g | 278% | |
| Total Sugars | 5.8 g | ||
| Protein | 53.0 g | 106% | |
| Vitamin D | 1.5 mcg | 7% | |
| Calcium | 342 mg | 26% | |
| Iron | 26.0 mg | 144% | |
| Potassium | 1708 mg | 36% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.