Nutrition Facts for Vegan lamb korma
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Cordero Vegano al Korma

Image of Cordero Vegano al Korma
Puntuación Nutriscore: 64/100

Disfruta de los sabores intensos de la cocina india con este Korma de Cordero Vegano, una variante a base de plantas de este plato clásico. Elaborado con tierno seitán como sustituto sustancioso del cordero, esta receta combina especias aromáticas como el garam masala, comino molido y cúrcuma con la indulgencia cremosa de la leche de coco y la mantequilla de almendra. La salsa se cocina a fuego lento a la perfección, creando un plato lujoso y rico en sabor que es reconfortante y vibrante. Decorado con almendras tostadas y cilantro fresco, este korma es perfecto para servir con arroz basmati al vapor o pan naan caliente. Ya sea que seas vegano o simplemente busques una alternativa más saludable, esta receta satisface todos los sabores audaces y auténticos que deseas. ¡Listo en solo una hora, es un éxito garantizado para cualquier ocasión!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 500 grams seitán
  • 2 tablespoons aceite de coco
  • 1 large cebolla, finamente picada
  • 3 cloves ajo picado
  • 1 tablespoon jengibre rallado
  • 1 teaspoon comino molido
  • 1 teaspoon cilantro molido
  • 0.5 teaspoon cúrcuma
  • 1 teaspoon masala garam
  • 0.25 teaspoon pimienta de cayena
  • 400 milliliters leche de coco en lata
  • 2 tablespoons "puré de tomate"
  • 2 tablespoons mantequilla de almendra
  • 250 milliliters caldo de verduras
  • 1 teaspoon sal
  • 2 tablespoons cilantro fresco, picado
  • 3 tablespoons almendras fileteadas, tostadas
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Comienza secando el seitán con una toalla de papel para eliminar el exceso de humedad. Córtalo en trozos del tamaño de un bocado.

2

Calienta 1 cucharada de aceite de coco a fuego medio en una sartén grande. Agrega los trozos de seitán y cocina hasta que estén ligeramente dorados por todos lados, aproximadamente 5-7 minutos. Retira de la sartén y reserva.

3

En la misma sartén, agregue otra cucharada de aceite de coco. Sofría la cebolla picada hasta que esté transparente, aproximadamente 5 minutos.

4

Agrega el ajo picado y el jengibre rallado a la sartén y cocina por otro minuto hasta que estén fragantes.

5

Agrega el comino molido, cilantro, cúrcuma, garam masala y pimienta de cayena. Cocina las especias durante aproximadamente un minuto para liberar sus sabores.

6

Agrega la pasta de tomate y cocina por 2 minutos más, revolviendo frecuentemente.

7

Agrega la leche de coco, la mantequilla de almendra y el caldo de verduras, revolviendo hasta que la mantequilla de almendra esté completamente incorporada a la salsa.

8

Vuelve a colocar los trozos de seitán en la sartén, revuelve para cubrirlos con la salsa y lleva la mezcla a hervir a fuego lento.

9

Baja el fuego a fuego lento, tapa la sartén y deja que hierva a fuego lento durante unos 20 minutos, permitiendo que la salsa se espese y los sabores se mezclen.

10

Sazonar con sal al gusto y agregar el cilantro fresco picado.

11

Adorna con almendras laminadas tostadas antes de servir. Sirve el Korma de Cordero Vegano con arroz basmati al vapor o pan naan caliente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
543
cal
38.0g
protein
22.5g
carbs
35.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (368.5g)
Calories
543
% Daily Value*
Total Fat 35.7 g 46%
Saturated Fat 24.3 g 122%
Polyunsaturated Fat 0.4 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 950 mg 41%
Total Carbohydrate 22.5 g 8%
Dietary Fiber 5.9 g 21%
Total Sugars 5.9 g
Protein 38.0 g 76%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 146 mg 11%
Iron 6.3 mg 35%
Potassium 728 mg 15%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

16.0%%
26.8%%
57.2%%
Fat: 1289 cal (57.2%%)
Protein: 604 cal (26.8%%)
Carbs: 361 cal (16.0%%)