Nutrition Facts for Gluten-free coq au vin
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Coq au Vin sin gluten

Image of Coq au Vin sin gluten
Puntuación Nutriscore: 72/100

Déjate llevar por los ricos y clásicos sabores del "Coq au Vin sin Gluten", un platillo refinado pero accesible, perfecto para cualquier ocasión especial o como un capricho durante la semana. Esta obra maestra culinaria francesa presenta trozos tiernos de pollo con hueso cocidos a la perfección en una lujosa salsa de vino tinto, realzada con la riqueza ahumada del tocino, los terrosos champiñones, las dulces cebollitas perladas y hierbas aromáticas como el tomillo y hojas de laurel. Con harina sin gluten y caldo de pollo, esta receta garantiza una experiencia gastronómica completamente libre de gluten sin comprometer los sabores profundos y reconfortantes del plato original. Sírvelo con un pan sin gluten crujiente o puré de papas mantecoso para disfrutar de una comida reconfortante e impresionante con la que tu familia quedará encantada. Perfecto para entretener o simplemente darte un gusto, este "Coq au Vin sin Gluten" se convertirá rápidamente en un básico en tu cocina.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
2 hr
🕐
Total Time
2 hr 20 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 4 pieces each Muslos y contramuslos de pollo con hueso
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra molida
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 4 ounces Tocino grueso en trozos
  • 1 large Cebolla amarilla, cortada en cubitos.
  • 3 medium Zanahorias en rodajas
  • 4 cloves Dientes de ajo picados
  • 2 tablespoons Puré de tomate
  • 1 bottle (750 ml) Vino tinto (preferiblemente Borgoña)
  • 2 cups Caldo de pollo sin gluten
  • 2 tablespoons Harina sin gluten multiusos
  • 4 sprigs Ramitas frescas de tomillo
  • 2 leaves Hojas de laurel
  • 8 ounces Champiñones blancos, cortados en cuartos
  • 1 cup Cebollitas perladas, peladas
  • 2 tablespoons Perejil fresco, picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Sazona las piezas de pollo con sal y pimienta. En una olla holandesa grande, calienta aceite de oliva a fuego medio-alto. Dora el pollo por todos lados, aproximadamente 5-7 minutos por tanda. Retira y reserva.

2

En la misma olla, añade el tocino en trozos y cocina hasta que esté crujiente. Retira el tocino con una espumadera y reserva junto con el pollo.

3

Añade la cebolla picada y las zanahorias rebanadas a la olla holandesa. Sofríe hasta que las cebollas estén translúcidas, aproximadamente 5 minutos. Agrega el ajo picado y cocina por 1 minuto adicional.

4

Incorpora la pasta de tomate y cocina durante 2 minutos, dejando que la pasta de tomate se caramelice ligeramente.

5

Espolvorear la harina sin gluten sobre las verduras y revolver bien para combinar. Cocinar por 1-2 minutos para eliminar el sabor a harina cruda.

6

Vierte lentamente el vino tinto, raspa los pedacitos dorados del fondo de la olla. Agrega el caldo de pollo sin gluten, ramitas de tomillo y hojas de laurel.

7

Vuelve a colocar el pollo y el tocino en la olla. Lleva a hervir a fuego lento, cubre y reduce el fuego a bajo. Cocina por 1 hora, revolviendo ocasionalmente.

8

Después de 1 hora, añade los champiñones cortados en cuartos y las cebollitas peladas a la olla. Continúa cocinando tapado durante otros 30 minutos, hasta que el pollo esté tierno y cocido por completo.

9

Una vez cocido, retire las ramitas de tomillo y las hojas de laurel. Ajuste el sazón con sal y pimienta al gusto.

10

Adorne con perejil recién picado antes de servir. Sirva caliente con su pan sin gluten favorito o acompañamiento.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1241
cal
79.7g
protein
28.4g
carbs
74.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (916.5g)
Calories
1241
% Daily Value*
Total Fat 74.2 g 95%
Saturated Fat 20.2 g 101%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 311 mg 104%
Sodium 1680 mg 73%
Total Carbohydrate 28.4 g 10%
Dietary Fiber 4.6 g 16%
Total Sugars 10.1 g
Protein 79.7 g 159%
Vitamin D 0.7 mcg 4%
Calcium 117 mg 9%
Iron 5.5 mg 31%
Potassium 1695 mg 36%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.2%%
29.1%%
60.7%%
Fat: 2665 cal (60.7%%)
Protein: 1280 cal (29.1%%)
Carbs: 447 cal (10.2%%)