Condimento para Bagels Casero Bajo en Carbohidratos
¡Eleva tus creaciones bajas en carbohidratos con esta rápida y sabrosa *Sazonador Casero para Bagels Bajos en Carbohidratos*! Una deliciosa mezcla de semillas de amapola, semillas de sésamo, ajo seco picado, cebolla, sal marina gruesa y nutritivas semillas de linaza, este sazonador versátil añade un toque sabroso y a nuez a todo, desde bagels keto hasta ensaladas y verduras asadas. Listo en solo 5 minutos, sin tiempo de cocción. Es el complemento perfecto para tu despensa, ideal para quienes siguen estilos de vida bajos en carbohidratos, keto o sin gluten. Guárdalo en un frasco hermético para mantener su frescura y espolvorea un toque de delicia en cualquier plato para una textura sutilmente crujiente y un sabor audaz que rivaliza con las mezclas compradas en tiendas.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 tablespoons Semillas de amapola
- 2 tablespoons Semillas de sésamo
- 1.5 tablespoons Ajo en polvo
- 1.5 tablespoons Cebolla deshidratada y picada
- 1 tablespoon Sal marina gruesa
- 1 tablespoon Semillas de lino
Instructions
Mide todos los ingredientes y tenlos listos en tazones separados.
En un bol pequeño, combina las 2 cucharadas de semillas de amapola, 2 cucharadas de semillas de sésamo, 1.5 cucharadas de ajo deshidratado picado y 1.5 cucharadas de cebolla deshidratada picada.
Agrega 1 cucharada de sal marina gruesa en el bol, asegurándote de que se integre bien con los otros ingredientes.
Finalmente, añade 1 cucharada de semillas de lino a la mezcla, revolviendo hasta que todos los ingredientes estén distribuidos de manera uniforme.
Una vez mezclado, transfiere el condimento a un frasco de vidrio hermético o a un contenedor de especias para almacenar.
Utiliza este condimento bajo en carbohidratos para espolvorear en tus bagels, platillos o ensaladas bajos en carbohidratos favoritos, para añadir un toque de sabor extra.
Nutrition Facts
Calories |
323 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 22.2 g | 28% | |
| Saturated Fat | 2.7 g | 14% | |
| Polyunsaturated Fat | 7.1 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 5840 mg | 254% | |
| Total Carbohydrate | 26.0 g | 9% | |
| Dietary Fiber | 9.9 g | 35% | |
| Total Sugars | 4.5 g | ||
| Protein | 10.9 g | 22% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 352 mg | 27% | |
| Iron | 4.1 mg | 23% | |
| Potassium | 468 mg | 10% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
