Nutrition Facts for Whole30 beetroot relish

"Condimento de remolacha Whole30"

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Puntuación Nutriscore: 79/100

Deleita tus comidas con esta vibrante y sabrosa Salsa de Remolacha Whole30, un equilibrio perfecto entre la dulzura terrosa y los sabores picantes. Con remolacha recién rallada, cebolla roja, manzana y aromáticos como jengibre, canela y clavo, esta salsa se cocina a la perfección en una mezcla sabrosa de mostaza Dijon compatible con Whole30, aminoácidos de coco y vinagre de vino tinto. El resultado es un condimento versátil y repleto de nutrientes que combina maravillosamente con carnes asadas, ensaladas o como aderezo para bowls de vegetales. Listo en solo una hora, esta receta saludable es sin gluten, sin azúcar refinado y perfecta para tu estilo de vida Whole30. ¡Prepara un lote hoy y vive una deliciosa vuelta de tuerca al clásico de la remolacha!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
10 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 500 g remolacha fresca
  • 1 medium cebolla morada
  • 1 inch piece jengibre fresco
  • 1 medium manzana rallada
  • 120 ml vinagre de vino tinto
  • 1 tbsp mostaza de Dijon compatible con Whole30
  • 0.5 tsp canela molida
  • 0.25 tsp clavo molido
  • 2 tbsp "aminos de coco"
  • 0.5 tsp sal
  • 0.25 tsp pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Lava y pela la remolacha, luego rállala usando un rallador de caja o un procesador de alimentos para hacer el proceso más fácil.

2

Pica finamente la cebolla roja. Pela y ralla el jengibre y la manzana.

3

En una cacerola mediana, combina la remolacha rallada, cebolla picada, jengibre rallado y manzana.

4

Añade el vinagre de vino tinto, mostaza Dijon, canela molida, clavo molido, aminoácidos de coco, sal y pimienta negra a la cacerola.

5

Revuelva bien la mezcla para asegurarse de que todos los ingredientes estén bien combinados.

6

Coloca la cacerola a fuego medio y lleva la mezcla a hervir suavemente.

7

Reduce el fuego a bajo, cubre la cacerola y deja cocinar la salsa de remolacha durante unos 40 minutos, revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue.

8

Una vez que la salsa haya espesado y la remolacha esté tierna, retirar del fuego.

9

Deje que la salsa se enfríe ligeramente antes de transferirla a un frasco esterilizado o un recipiente hermético.

10

Almacena la salsa de remolacha en el refrigerador y consume dentro de 2 semanas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
445
cal
11.0g
protein
96.3g
carbs
2.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (994.3g)
Calories
445
% Daily Value*
Total Fat 2.0 g 3%
Saturated Fat 0.1 g 0%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2482 mg 108%
Total Carbohydrate 96.3 g 35%
Dietary Fiber 22.1 g 79%
Total Sugars 65.0 g
Protein 11.0 g 22%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 156 mg 12%
Iron 5.4 mg 30%
Potassium 2176 mg 46%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

86.1%%
9.8%%
4.0%%
Fat: 18 cal (4.0%%)
Protein: 44 cal (9.8%%)
Carbs: 385 cal (86.1%%)