Nutrition Facts for Whole30 classic avocado dip

Clásico Dip de Aguacate Whole30

Image of Clásico Dip de Aguacate Whole30
Puntuación Nutriscore: 83/100

Eleva tu juego de aperitivos con este cremoso y sabroso Dip de Aguacate Clásico Whole30, una interpretación fresca de un favorito atemporal que es tanto saludable como delicioso. Elaborado con aguacates maduros, jugo de lima picante, cilantro vibrante y una sutil mezcla de condimentos, este dip ofrece un equilibrio perfecto de sabores picantes y salados en cada bocado. Con solo 10 minutos de preparación y cero tiempo de cocción, es la receta rápida y fácil definitiva para cualquiera que siga un estilo de vida Whole30, o simplemente antoje un aperitivo saludable y lleno de nutrientes. Sírvelo junto a crujientes vegetales aprobados por Whole30 como rodajas de pepino o palitos de zanahoria para un plato que encantará a todos y tan satisfactorio como libre de culpa. Este dip de aguacate compatible con la dieta paleo no solo es libre de gluten y lácteos, sino que también rebosa de sabores naturales ricos que te harán regresar por más.

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 3 large aguacates maduros
  • 1 large lima
  • 0.25 cup cilantro fresco
  • 1 stalk cebolla verde
  • 0.5 teaspoon ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon sal marina
  • 0.25 teaspoon pimienta negra recién molida
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Corte los aguacates por la mitad y retire los huesos. Sacar la pulpa en un tazón mediano para mezclar.

2

Exprime el limón en el tazón con los aguacates para evitar que se pongan marrones y añadir un fresco sabor cítrico.

3

Pica finamente el cilantro fresco y la cebolla verde. Agrégalos a la mezcla de aguacate.

4

Agrega el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la sal marina y la pimienta negra recién molida al tazón.

5

Tritura todos los ingredientes juntos usando un tenedor o un triturador de papas hasta que el dip quede suave y cremoso. Ajusta la sazón según lo desees.

6

Transfiera el dip de aguacate a un plato para servir y aplástelo ligeramente con un tenedor para darle una apariencia texturizada. Opcionalmente, adorne con cilantro adicional si lo desea.

7

Sirva inmediatamente con verduras compatibles con Whole30 como rodajas de pepino, palitos de zanahoria o tiras de pimiento.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1001
cal
13.4g
protein
63.2g
carbs
88.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (704.8g)
Calories
1001
% Daily Value*
Total Fat 88.3 g 113%
Saturated Fat 12.8 g 64%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1214 mg 53%
Total Carbohydrate 63.2 g 23%
Dietary Fiber 43.6 g 156%
Total Sugars 3.3 g
Protein 13.4 g 27%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 122 mg 9%
Iron 4.2 mg 23%
Potassium 3006 mg 64%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.0%%
4.9%%
72.2%%
Fat: 794 cal (72.2%%)
Protein: 53 cal (4.9%%)
Carbs: 252 cal (23.0%%)