Nutrition Facts for Classic korean bingsu

Clásico Bingsu Coreano

Image of Clásico Bingsu Coreano
Puntuación Nutriscore: 68/100

Sumérgete en los vibrantes y refrescantes sabores del clásico Bingsu coreano, un postre querido que es perfecto para refrescarse en los días calurosos. Esta receta combina la suavidad cremosa del hielo raspado a base de leche con la dulzura natural de fresas y kiwis frescos, complementados con un generoso chorrito de leche condensada azucarada y ricos frijoles rojos adzuki. Elaborado en tan solo 15 minutos (más el tiempo de congelación), esta delicia es tan visualmente impresionante como deliciosa, con capas de frutas coloridas y texturas que brindan un contraste encantador. Decorado con hojas de menta opcionales, este icónico postre coreano ofrece un equilibrio armonioso de dulzura, frescura y frescor, convirtiéndolo en un imprescindible para los amantes de las recetas asiáticas, los postres rápidos y los antojos veraniegos sin cocción.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 240 ml Leche (preferiblemente entera o al 2%)
  • 150 g Fresas frescas
  • 120 g Judías adzuki endulzadas (compradas en tienda o caseras)
  • 100 ml Leche condensada azucarada
  • 100 g Kiwi fresco
  • 50 g Azúcar
  • 500 g Cubitos de hielo
  • 5 leaves Hojas de menta (para decorar, opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Comienza haciendo hielo de leche. Vierte la leche en una bandeja de cubitos de hielo y congela hasta que esté sólida. Esto suele llevar unas horas, por lo que es mejor hacerlo con anticipación.

2

Mientras el hielo de leche se congela, prepara las frutas. Lava y retira el tallo de las fresas, luego córtalas en rodajas pequeñas. Pela el kiwi y córtalo en cubos pequeños. Pon a un lado.

3

Una vez que el hielo de leche esté listo, prepara tu hielo tipo nieve utilizando una licuadora de alta potencia o una raspadora de hielo dedicada. Si usas una licuadora, agrega los cubos de hielo de leche y cubos de hielo y procesa hasta obtener un hielo esponjoso y similar a la nieve. Ten cuidado de no mezclar en exceso para evitar que se derrita.

4

Toma dos boles para servir y llénalos con el hielo raspado, amontonándolo suavemente en el centro.

5

Rocía una generosa cantidad de leche condensada azucarada sobre cada montón de hielo, permitiendo que se empape en los recovecos del hielo.

6

Coloque cuidadosamente las fresas rebanadas y trozos de kiwi sobre el hielo cubierto de leche condensada en cada tazón.

7

Divida los frijoles azuki endulzados por igual entre los tazones, colocando una cucharada grande encima de la fruta.

8

Para un adorno opcional, coloca encima de cada porción unas hojas de menta para darle frescura adicional.

9

Sirva de inmediato y disfrute de este refrescante, dulce y afrutado postre coreano.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1109
cal
30.0g
protein
204.9g
carbs
21.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1298.5g)
Calories
1109
% Daily Value*
Total Fat 21.0 g 27%
Saturated Fat 12.4 g 62%
Polyunsaturated Fat 0.4 g
Cholesterol 68 mg 23%
Sodium 282 mg 12%
Total Carbohydrate 204.9 g 75%
Dietary Fiber 11.8 g 42%
Total Sugars 171.4 g
Protein 30.0 g 60%
Vitamin D 3.4 mcg 17%
Calcium 741 mg 57%
Iron 3.9 mg 22%
Potassium 1796 mg 38%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

72.6%%
10.6%%
16.7%%
Fat: 189 cal (16.7%%)
Protein: 120 cal (10.6%%)
Carbs: 819 cal (72.6%%)