Nutrition Facts for Classic 2-egg omelette
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Clásica tortilla francesa de 2 huevos

Image of Clásica tortilla francesa de 2 huevos
Puntuación Nutriscore: 58/100

¡Eleva tu desayuno con esta receta infalible para una Clásica Tortilla de 2 Huevos! Perfectamente esponjosa y lista en solo 10 minutos, este favorito atemporal combina ingredientes simples como huevos, leche y un toque de sazón para crear un platillo sabroso y satisfactorio. Cocinada en aceite de oliva o mantequilla para obtener una textura sedosa, es fácilmente adaptable: añade queso cheddar rallado y cebollino fresco o perejil para capas adicionales de sabor. Ya sea que la disfrutes sola o acompañada de pan tostado y fruta fresca, esta tortilla rápida y fácil es una comida ideal para las mañanas ocupadas. Palabras clave: receta de tortilla clásica, ideas de desayuno fáciles, tortilla esponjosa de 2 huevos.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
1 serving
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 2 large huevos
  • 2 tablespoons leche
  • 0.25 teaspoons sal
  • 0.125 teaspoons pimienta negra
  • 1 tablespoon aceite de oliva o mantequilla
  • 2 tablespoons queso cheddar rallado (opcional)
  • 1 tablespoon cebollino picado o perejil (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En un tazón pequeño, rompa los huevos y agregue la leche, la sal y la pimienta negra. Bata hasta que la mezcla esté completamente integrada y ligeramente espumosa.

2

Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y agrega el aceite de oliva o la mantequilla. Gira la sartén para que cubra uniformemente el fondo.

3

Una vez que la mantequilla esté derretida y burbujeante o el aceite esté brillante, vierte la mezcla de huevos en la sartén, inclinando la sartén para distribuir los huevos de manera uniforme.

4

Deje que los huevos se cocinen, sin revolver, hasta que comiencen a cuajarse en los bordes, aproximadamente 1-2 minutos.

5

Con una espátula, levanta suavemente los bordes de la tortilla para permitir que cualquier huevo crudo fluya hacia los lados y se cocine.

6

Cuando la tortilla francesa esté casi totalmente cuajada pero aún ligeramente líquida en la parte superior, espolvoree el queso rallado y cualquier relleno adicional sobre la mitad.

7

Usando la espátula, dobla con cuidado la tortilla por la mitad sobre el relleno.

8

Deje la tortilla cocinar por otros 30 segundos a 1 minuto, hasta que el queso esté derretido y los huevos estén completamente cocidos pero aún suaves.

9

Desliza la tortilla sobre un plato, decora con cebollín o perejil picado si lo deseas, y sirve inmediatamente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
339
cal
17.1g
protein
3.0g
carbs
28.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (160.2g)
Calories
339
% Daily Value*
Total Fat 28.7 g 37%
Saturated Fat 8.7 g 43%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 390 mg 130%
Sodium 732 mg 32%
Total Carbohydrate 3.0 g 1%
Dietary Fiber 0.2 g 1%
Total Sugars 1.9 g
Protein 17.1 g 34%
Vitamin D 2.5 mcg 13%
Calcium 194 mg 15%
Iron 2.1 mg 12%
Potassium 202 mg 4%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

3.7%%
20.3%%
76.1%%
Fat: 258 cal (76.1%%)
Protein: 68 cal (20.3%%)
Carbs: 12 cal (3.7%%)