Nutrition Facts for Vegetarian chwee kueh

Chwee Kueh Vegetarian

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Puntuación Nutriscore: 66/100

Descubre el encanto de **Chwee Kueh Vegetariano**, una encantadora variante de los tradicionales pasteles de arroz al vapor Teochew. Esta apreciada comida callejera presenta suaves y translúcidos pasteles hechos de una mezcla de harinas de arroz y tapioca, combinados a la perfección con un sabroso topping de rabanito conservado salteado (chye poh). La mezcla de rabanitos, sazonada con salsa de soja, ajo y un toque de azúcar, crea una explosión equilibrada de umami y dulzura. Decorado con cebollinos frescos, esta receta apta para vegetarianos conserva todos los sabores auténticos mientras es adecuada para una dieta basada en plantas. Ideal como desayuno reconfortante o como tentempié ligero, este plato fácil de preparar es una celebración de texturas y sabores audaces. Ya sea que estés reviviendo recuerdos de la infancia o explorando la cocina del sudeste asiático, ¡Chwee Kueh Vegetariano es una receta que debes probar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 300 grams Harina de arroz
  • 60 grams Harina de tapioca
  • 800 milliliters Agua
  • 0.5 teaspoons Sal
  • 2 tablespoons Aceite vegetal
  • 200 grams Rábano preservado (chye poh), enjuagado y picado.
  • 2 tablespoons Salsa de soja
  • 1 tablespoon Azúcar
  • 2 cloves Ajo picado
  • 2 stalks Cebollas verdes, en rodajas
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En un tazón, mezcla la harina de arroz, la harina de tapioca, la sal y el agua. Bate hasta que la mezcla quede suave y no tenga grumos.

2

Prepara un vaporizador con agua hirviendo. Unta ligeramente pequeños cuencos o un molde para muffins para vaporizar los pasteles de arroz.

3

Vierte la masa en los moldes preparados, llenando cada uno aproximadamente tres cuartos.

4

Coloca los tazones en la vaporera y cocina al vapor a fuego medio-alto por unos 30 minutos, o hasta que los pasteles de arroz estén firmes y ligeramente translúcidos.

5

Mientras los pasteles de arroz se están cocinando al vapor, calienta aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Agrega ajo picado y fríe hasta que esté fragante.

6

Añade el rábano picado en conserva, la salsa de soja y el azúcar a la sartén. Saltea la mezcla durante unos 5 minutos hasta que el rábano esté cocido y los sabores estén bien combinados.

7

Saca los pasteles de arroz cocidos al vapor del vaporizador. Deja que se enfríen ligeramente antes de sacarlos de los moldes.

8

Coloca la mezcla de rábano en cada pastel de arroz y espolvorea con cebollines rebanados antes de servir.

9

Sirva caliente y disfrute su Chwee Kueh vegetariano como un delicioso tentempié o desayuno.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1736
cal
31.5g
protein
334.2g
carbs
30.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1483.1g)
Calories
1736
% Daily Value*
Total Fat 30.4 g 39%
Saturated Fat 4.5 g 22%
Polyunsaturated Fat 16.8 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5362 mg 233%
Total Carbohydrate 334.2 g 122%
Dietary Fiber 11.7 g 42%
Total Sugars 21.5 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 228 mg 18%
Iron 6.0 mg 33%
Potassium 816 mg 17%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

77.0%%
7.3%%
15.8%%
Fat: 273 cal (15.8%%)
Protein: 126 cal (7.3%%)
Carbs: 1336 cal (77.0%%)