Nutrition Facts for Nut-free chwee kueh

Chwee Kueh sin frutos secos

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Puntuación Nutriscore: 55/100

Disfruta de la suave y delicada textura y los sabores salados de Chwee Kueh sin nueces, un clásico plato de pastel de arroz al vapor de Singapur reinventado para aquellos con alergias a los frutos secos. Elaborado a partir de una simple pero elegante mezcla de harina de arroz, maicena y agua, estos suaves pasteles de arroz se cuecen al vapor a la perfección y se sirven con un topping fragante de rábano conservado (chye poh), ajo y un toque de salsa de soja. Esta versión sin nueces conserva todo el encanto de la receta tradicional, utilizando ingredientes básicos de despensa para crear un tentempié o desayuno sano y sin complicaciones. Rápido de preparar y naturalmente libre de gluten, Chwee Kueh sin nueces es mejor disfrutarlo caliente, ofreciendo el equilibrio perfecto entre pasteles suaves que se deshacen en la boca y un topping umami salado. ¡Ideal para compartir, esta receta seguramente impresionará tanto a recién llegados como a fans experimentados de la cocina del sudeste asiático!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr 5 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 180 grams Harina de arroz blanco de grano largo
  • 600 milliliters Agua
  • 30 grams Maicena
  • 1 teaspoon Sal
  • 200 grams Rábano conservado (Chye Poh)
  • 2 tablespoons Aceite vegetal
  • 3 cloves Ajo picado
  • 2 tablespoons Salsa de soja clara
  • 1 teaspoon Azúcar
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

En un bol mediano, combina la harina de arroz, la maicena y la sal. Agrega gradualmente agua mientras revuelves para formar una mezcla suave. Deja reposar durante 30 minutos.

2

Prepara una vaporera y lleva el agua a ebullición.

3

Unte ligeramente los pequeños cuencos poco profundos o moldes para Chwee Kueh con aceite vegetal para evitar que se peguen.

4

Vierte la masa de manera uniforme en los moldes preparados hasta que cada uno esté aproximadamente tres cuartos lleno.

5

Coloca los moldes en el vaporizador y cocina al vapor a fuego alto durante 20-25 minutos o hasta que los pasteles de arroz estén firmes y listos.

6

Mientras el Chwee Kueh se está cocinando al vapor, enjuaga el rábano conservado bajo agua corriente para quitar el exceso de sal. Escúrrelo bien y pícalo finamente.

7

Calienta 2 cucharadas de aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Agrega el ajo picado y fríe hasta que esté fragante.

8

Añade el rábano conservado picado a la sartén y revuelve bien. Cocina durante aproximadamente 2-3 minutos.

9

Añade salsa de soya ligera y azúcar a la mezcla de rábano, revolviendo hasta que el azúcar se disuelva y el rábano esté bien sazonado. Reserva.

10

Una vez cocido el Chwee Kueh, retíralo de la vaporera y deja que se enfríe ligeramente antes de desmoldarlo con cuidado en un plato para servir.

11

Coloca una cucharada generosa de la mezcla de rábano conservado en cada pastel de arroz.

12

¡Sirve el Chwee Kueh sin frutos secos caliente y disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1167
cal
15.8g
protein
208.8g
carbs
27.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1095.9g)
Calories
1167
% Daily Value*
Total Fat 27.5 g 35%
Saturated Fat 4.1 g 20%
Polyunsaturated Fat 16.8 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 10222 mg 444%
Total Carbohydrate 208.8 g 76%
Dietary Fiber 9.8 g 35%
Total Sugars 4.5 g
Protein 15.8 g 32%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 271 mg 21%
Iron 4.4 mg 24%
Potassium 654 mg 14%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

72.9%%
5.5%%
21.6%%
Fat: 247 cal (21.6%%)
Protein: 63 cal (5.5%%)
Carbs: 835 cal (72.9%%)