Nutrition Facts for Caramelised onion chutney
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Chutney de cebolla caramelizada

Image of Chutney de cebolla caramelizada
Puntuación Nutriscore: 71/100

Eleva tu juego de condimentos con este irresistible Chutney de Cebolla Caramelizada, un equilibrio perfecto de sabores dulces, picantes y ligeramente condimentados. Elaborado con cebollas blancas tiernas cocidas lentamente en aceite de oliva y azúcar moreno hasta caramelizarse hermosamente, este chutney cobra vida con vinagre de vino tinto, vinagre balsámico, semillas de mostaza y un toque de cayena para un sutil toque picante. Ya sea acompañado con tus quesos favoritos, untado en pan crujiente o servido junto a carnes asadas, este chutney casero es una adición versátil a cualquier comida. Con un tiempo de preparación de tan solo 20 minutos y una cocción lenta que intensifica los sabores, el Chutney de Cebolla Caramelizada es imprescindible para entusiastas de la conservación y amantes de la comida por igual. Guárdalo en frascos esterilizados y deja que su rica textura tipo mermelada madure, ¡tus papilas gustativas te lo agradecerán! Perfecto para entretener o regalar, esta receta transforma ingredientes simples en una creación gourmet.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 20 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 1.5 kilograms cebollas blancas
  • 3 tablespoons aceite de oliva
  • 150 grams azúcar moreno
  • 150 milliliters vinagre de vino tinto
  • 75 milliliters vinagre balsámico
  • 2 teaspoons semillas de mostaza
  • 1 teaspoon jengibre molido
  • 0.5 teaspoon pimienta de cayena
  • 1 teaspoon sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

Pela las cebollas y córtalas en rodajas finas en forma de medias lunas.

2

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande de fondo grueso a fuego medio.

3

Añade las cebollas en rodajas a la sartén y cocina suavemente durante unos 20 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que las cebollas estén blandas y translúcidas.

4

Agrega el azúcar moreno y cocina durante otros 10 minutos hasta que se caramelice, obteniendo un color marrón hermoso.

5

Vierte el vinagre de vino tinto y el vinagre balsámico.

6

Añade las semillas de mostaza, jengibre molido, pimienta de cayena y sal a la mezcla.

7

Revuelva bien y lleve la mezcla a fuego lento.

8

Baje el fuego a bajo y deje cocinar lentamente por otros 30 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese.

9

Una vez que el chutney esté espeso y tenga la consistencia de mermelada, retirar del fuego.

10

Deje que se enfríe ligeramente antes de transferirlo a frascos esterilizados.

11

Selle los frascos con tapas herméticas y guárdelos en un lugar fresco y oscuro.

12

Deja que el chutney madure durante al menos una semana antes de comerlo para realzar los sabores.

13

Sirve con queso, carnes, o como una pasta en pan.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
413
cal
4.8g
protein
77.1g
carbs
11.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (482.0g)
Calories
413
% Daily Value*
Total Fat 11.1 g 14%
Saturated Fat 1.4 g 7%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 517 mg 22%
Total Carbohydrate 77.1 g 28%
Dietary Fiber 6.7 g 24%
Total Sugars 56.4 g
Protein 4.8 g 10%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 136 mg 10%
Iron 2.4 mg 13%
Potassium 716 mg 15%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

72.3%%
4.4%%
23.2%%
Fat: 395 cal (23.2%%)
Protein: 75 cal (4.4%%)
Carbs: 1230 cal (72.3%%)