Nutrition Facts for Apricot chutney

Chutney de Albaricoque

Image of Chutney de Albaricoque
Puntuación Nutriscore: 69/100

Rebosante de sabores dulces y agridulces, este Chutney de Damasco casero es la manera perfecta de elevar tus comidas con un toque de elegancia gourmet. Hecho con damascos frescos y una mezcla equilibrada de especias cálidas como canela, semillas de mostaza y copos de chile rojo, este chutney ofrece una deliciosa profundidad de sabor que se ve complementada por la frescura del vinagre de sidra de manzana y el toque cálido del jengibre rallado. La dulzura natural del azúcar moreno une todo, creando un condimento sabroso y brillante que es tan versátil como sabroso. Ideal como acompañamiento para tablas de quesos, carnes asadas o simplemente untado en tu pan favorito, este chutney fácil de hacer es imprescindible en tu cocina. Listo en menos de una hora, es perfecto para preparar comidas, regalar, o añadir un toque casero a tus platos favoritos.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 500 grams Albaricoques frescos
  • 1 medium Cebolla, finamente picada.
  • 3 cloves Dientes de ajo picados
  • 120 ml Vinagre de sidra de manzana
  • 100 grams Azúcar moreno
  • 1 tablespoon Jengibre fresco, rallado
  • 1 teaspoon Copos de chile rojo
  • 0.5 teaspoon Canela molida
  • 1 teaspoon Semillas de mostaza
  • 0.5 teaspoon Salinidad
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Comienza lavando los chabacanos completamente. Deshuésalos y córtalos en trozos pequeños.

2

En una cacerola grande, añade la cebolla y el ajo picados. Cocina a fuego medio hasta que la cebolla se vuelva transparente, aproximadamente 5 minutos.

3

Añade los damascos picados a la cacerola, junto con el vinagre de sidra de manzana, el azúcar mascabado y el jengibre rallado.

4

Incorpora la pimienta roja en copos, la canela molida, las semillas de mostaza y la sal.

5

Llevar la mezcla a ebullición, luego reducir el fuego a bajo. Dejar que hierva a fuego lento sin tapar, removiendo ocasionalmente, durante unos 40-45 minutos o hasta que el chutney espese.

6

Una vez se haya alcanzado la consistencia deseada, retire la cacerola del fuego y deje enfriar ligeramente el chutney.

7

Transfiera el chutney a frascos esterilizados para almacenar. Selle bien y guarde en un lugar fresco y seco.

8

Deje enfriar completamente antes de usar. ¡Disfrute su chutney de albaricoque con una variedad de platos!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
732
cal
9.9g
protein
171.5g
carbs
3.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (855.2g)
Calories
732
% Daily Value*
Total Fat 3.5 g 4%
Saturated Fat 0.2 g 1%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1228 mg 53%
Total Carbohydrate 171.5 g 62%
Dietary Fiber 13.9 g 50%
Total Sugars 148.6 g
Protein 9.9 g 20%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 220 mg 17%
Iron 4.0 mg 22%
Potassium 1764 mg 38%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

90.6%%
5.2%%
4.2%%
Fat: 31 cal (4.2%%)
Protein: 39 cal (5.2%%)
Carbs: 686 cal (90.6%%)