Nutrition Facts for Keto rum and raisin chocolate
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Chocolate cetogénico con ron y pasas.

Image of Chocolate cetogénico con ron y pasas.
Puntuación Nutriscore: 59/100

Disfruta del perfecto y saludable placer con esta receta de Chocolate Keto con Ron y Pasas, una decadente fusión de rico chocolate oscuro sin azúcar, cremoso aceite de coco y deliciosa crema espesa. Infundido con audaz vainilla y una pizca de ron, este deleite bajo en carbohidratos presenta pasas sin azúcar remojadas a la perfección para darle un giro lleno de sabor a un clásico favorito. Listo en solo minutos, esta sencilla receta utiliza técnicas simples como derretir chocolate en baño maría y verterlo en moldes, convirtiéndolo en el último postre o refrigerio apto para la dieta keto. Perfecto para quienes siguen un estilo de vida cetogénico, este chocolate rico y satisfactorio seguramente impresionará en cualquier reunión o como un placer personal.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
10 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 200 grams Chocolate negro (sin azúcar, apto para keto)
  • 2 tablespoons Aceite de coco
  • 2 tablespoons
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 2 tablespoons Ron
  • 50 grams uvas pasas sin azúcar
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

5 steps
1

Comience remojando las pasas sin azúcar en 2 cucharadas de ron. Déjalas remojar durante al menos 30 minutos para que absorban el sabor.

2

En una caldera doble, derrita el chocolate oscuro sin azúcar y 2 cucharadas de aceite de coco a fuego lento. Revuelva constantemente hasta que esté suave.

3

Una vez derretido, retira del fuego y agrega 2 cucharadas de crema espesa, 1 cucharadita de extracto de vainilla y las pasas remojadas en ron junto con todo el ron restante.

4

Vierte la mezcla de chocolate en un molde de tu elección. Los moldes de silicona funcionan bien para facilitar la extracción.

7

Una vez que esté firme, retire el chocolate del molde. Almacene en un recipiente hermético en un lugar fresco o en el refrigerador.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
154
cal
1.5g
protein
10.7g
carbs
11.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (34.2g)
Calories
154
% Daily Value*
Total Fat 11.9 g 15%
Saturated Fat 7.7 g 38%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 3 mg 1%
Sodium 5 mg 0%
Total Carbohydrate 10.7 g 4%
Dietary Fiber 4.9 g 17%
Total Sugars 3.2 g
Protein 1.5 g 3%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 17 mg 1%
Iron 2.1 mg 12%
Potassium 174 mg 4%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

27.6%%
3.8%%
68.6%%
Fat: 1069 cal (68.6%%)
Protein: 60 cal (3.8%%)
Carbs: 430 cal (27.6%%)