Nutrition Facts for Keto crispy apple chips
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Chips de Manzana Crujientes Keto

Image of Chips de Manzana Crujientes Keto
Puntuación Nutriscore: 82/100

Descubre el snack perfecto sin remordimientos con estas Keto Crispy Apple Chips, una versión más saludable de un bocadillo clásico cargado de sabor y bajo en carbohidratos. Elaboradas a partir de manzanas Granny Smith agrias, cortadas finamente para obtener una máxima crocancia, estas chips están delicadamente sazonadas con una cautivadora mezcla de canela y pimienta de Jamaica para un toque cálido y aromático. Una pizca de jugo de limón ayuda a preservar su color vibrante mientras realza el perfil de sabor agridulce. Lentamente horneadas a la perfección a baja temperatura, estas chips de manzana caseras logran una textura crujiente suprema sin necesidad de añadir azúcares u aceites. Ideales para satisfacer tus antojos de snacks, se almacenan maravillosamente y son una gran adición a loncheras o tablas de embutidos amigables con la dieta keto. Perfectamente paleo y sin gluten, estas chips de manzana horneadas en horno seguramente se convertirán en un favorito en tu rotación de snacks saludables.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
2 hr
🕐
Total Time
2 hr 15 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

4 items
  • 2 medium manzanas Granny Smith
  • 1 teaspoon Canela
  • 0.5 teaspoon Pimienta de Jamaica
  • 1 teaspoon Zumo de limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 225°F (110°C). Forra una bandeja de horno grande con papel pergamino.

2

Lava las manzanas Granny Smith a fondo y sécalas con palmaditas.

3

Con un cuchillo afilado o una rebanadora mandolina, corta las manzanas en rodajas finas, procurando lograr un grosor uniforme de aproximadamente 1/8 de pulgada.

4

Retira cualquier semilla de las rodajas de manzana.

5

En un tazón grande, mezcla las rodajas de manzana con jugo de limón para evitar que se pongan marrones.

6

En un tazón pequeño, mezcla la canela y la pimienta inglesa.

7

Espolvorea la mezcla de especias sobre las rodajas de manzana, asegurándote de que estén cubiertas de manera uniforme.

8

Coloca las rodajas de manzana sazonadas en una sola capa sobre la bandeja de horno preparada, dejando espacio entre cada rodaja para permitir un secado uniforme.

9

Hornea en el horno precalentado durante aproximadamente 2 horas, o hasta que las rodajas de manzana estén crujientes y secas. Verifica a la mitad del tiempo y gira las rodajas de manzana para que se cocinen uniformemente.

10

Retira del horno y déjalos enfriar completamente en la bandeja de horno. Continuarán volviéndose crujientes a medida que se enfríen.

11

Guarda las chips de manzana keto en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta una semana.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
54
cal
0.3g
protein
14.6g
carbs
0.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (102.2g)
Calories
54
% Daily Value*
Total Fat 0.2 g 0%
Saturated Fat 0.0 g 0%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1 mg 0%
Total Carbohydrate 14.6 g 5%
Dietary Fiber 2.8 g 10%
Total Sugars 11.4 g
Protein 0.3 g 1%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 13 mg 1%
Iron 0.2 mg 1%
Potassium 113 mg 2%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

95.5%%
2.0%%
2.6%%
Fat: 6 cal (2.6%%)
Protein: 4 cal (2.0%%)
Carbs: 233 cal (95.5%%)