Nutrition Facts for Vegan crispy baked pork rinds

"Chicharrones de cerdo horneados crujientes veganos"

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Puntuación Nutriscore: 69/100

¿Antojo del satisfactorio crujido de los chicharrones pero buscando una alternativa vegetal? ¡Estos **Chicharrones de Cerdo Veganos Crujientes al Horno** son el bocadillo supremo para amantes de la comida consciente de la salud y veganos por igual! Hechos con finas y aireadas hojas de papel de arroz, estos bocados libres de culpa están infusionados con audaces sabores como levadura nutricional, pimentón ahumado, ajo en polvo y una pizca de sal marina para ese irresistible toque salado. Horneados, no fritos, hasta alcanzar la perfección dorada, brindan toda la crujiente que amas sin el exceso de aceite o productos de origen animal. ¡Con tan solo **30 minutos en total** (¡y 10 minutos de preparación!), esta sencilla receta es perfecta para preparar un aperitivo rápido o para una fiesta que impresionará a todos! ¡Combínalos con tu salsa para mojar preferida para un bocadillo crujiente y adictivo! Palabras clave: chicharrones veganos, bocadillo crujiente horneado, chips de papel de arroz, aperitivo de origen vegetal, saludable delicia vegana.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 10 sheets Hojas de papel de arroz
  • 2 tablespoons Levadura nutricional
  • 1 teaspoon Pimentón ahumado
  • 1 teaspoon Ajo en polvo.
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon Sal marina
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 cup Agua
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y forra dos bandejas de horno con papel pergamino.

2

En un tazón mediano, mezcla el aceite de oliva, la levadura nutricional, el pimentón ahumado, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la sal marina y la pimienta negra para formar una pasta.

3

Coloca una hoja de papel de arroz en un bol poco profundo lleno de agua, sumergiéndola brevemente hasta que esté suave pero no excesivamente empapada.

4

Coloque el papel de arroz ablandado en una tabla de cortar y utilice un cuchillo afilado o tijeras para cortarlo en tiras más pequeñas o formas de su elección, recordando los tamaños de los cueros de cerdo.

5

Con cuidado, cepilla ambos lados de cada tira de papel de arroz con la pasta de especias, asegurándote de cubrir de manera uniforme.

6

Coloca las tiras de papel de arroz preparadas en las bandejas para hornear, dejando espacio entre cada pieza.

7

Hornea durante 8-10 minutos en el horno, vigilando de cerca para evitar que se queme, hasta que el papel de arroz esté crujiente y dorado.

8

Sácalos del horno y déjalos enfriar ligeramente. El papel de arroz seguirá crisponéndose mientras se enfría.

9

Sirve tus "crujientes chicharrones" horneados veganos como un aperitivo por sí solos o con tu salsa para mojar favorita.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1320
cal
22.2g
protein
240.1g
carbs
30.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (569.3g)
Calories
1320
% Daily Value*
Total Fat 30.4 g 39%
Saturated Fat 4.4 g 22%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1386 mg 60%
Total Carbohydrate 240.1 g 87%
Dietary Fiber 8.7 g 31%
Total Sugars 0.3 g
Protein 22.2 g 44%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 139 mg 11%
Iron 5.0 mg 28%
Potassium 415 mg 9%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

72.6%%
6.7%%
20.7%%
Fat: 273 cal (20.7%%)
Protein: 88 cal (6.7%%)
Carbs: 960 cal (72.6%%)