Nutrition Facts for Sugar-free japanese cheesecake
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Cheesecake japonés sin azúcar

Image of Cheesecake japonés sin azúcar
Puntuación Nutriscore: 54/100

¡Déjate llevar sin remordimientos por la exquisita textura esponjosa de este Cheesecake Japonés sin azúcar! Perfectamente ligero, aireado e irresistiblemente cremoso, este giro más saludable del clásico cheesecake japonés de soufflé prescinde del azúcar sin comprometer el sabor, gracias a un sustituto natural del azúcar como eritritol o fruta del monje. Hecho con una rica mezcla de queso crema, mantequilla sin sal y un toque de limón para un sutil toque ácido, el pastel logra su característica esponjosidad mediante claras de huevo batidas cuidadosamente incorporadas a la masa. Horneado suavemente en un baño de agua para obtener esa parte superior dorada icónica y una miga delicada, es un sueño hecho realidad para el postre de aquellos que siguen una dieta baja en azúcar o amigable con keto. Ya sea servido como un elegante bocado para la hora del té o un indulgente después de la cena sin remordimientos, ¡este cheesecake japonés sin azúcar seguramente deleitará!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 30 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 250 grams queso crema
  • 50 grams mantequilla sin sal
  • 100 milliliters leche
  • 80 grams edulcorante (como eritritol o edulcorante de fruta del monje)
  • 6 units huevos grandes
  • 1 tablespoon zumo de limón
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 60 grams harina para pasteles
  • 20 grams Maicena
  • 1 pinch sal
  • 0.5 teaspoon crema tártara
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Precalienta tu horno a 160°C (320°F). Prepara un molde redondo de 8 pulgadas forrando el fondo con papel pergamino. Envuelve el exterior del molde con papel de aluminio para evitar que entre agua durante el proceso de horneado.

2

En una cacerola pequeña, combina el queso crema, la mantequilla y la leche. Cocina a fuego lento, revolviendo constantemente hasta que esté suave y bien integrado. Retira del fuego y deja enfriar ligeramente.

3

Separe los huevos, colocando las yemas en un bol mediano y las claras en un bol grande para mezclar.

4

A la mezcla de queso crema enfriada, añade las yemas de huevo, el edulcorante sin azúcar, el jugo de limón y el extracto de vainilla. Mezcla hasta que esté bien combinado.

5

Tamiza la harina de bizcocho y la maicena juntas, luego incorpóralas a la mezcla de queso crema, asegurándote de que no queden grumos.

6

Agrega una pizca de sal y cremor tártaro a las claras de huevo. Bate con una batidora eléctrica hasta que se formen picos firmes.

7

Dobla suavemente un tercio de las claras batidas en la mezcla de queso crema para aflojarla. Luego, incorpora cuidadosamente el resto de las claras hasta que estén completamente incorporadas.

8

Vierta la mezcla en el molde preparado. Coloque el molde dentro de otro más grande y añada aproximadamente 1 pulgada de agua caliente en el otro molde para crear un baño de agua.

9

Hornea el pastel de queso en el horno precalentado durante aproximadamente 60 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada y el pastel esté firme al tacto ligero.

10

Apaga el horno y deja el cheesecake dentro con la puerta cerrada durante 15 minutos para que se enfríe gradualmente.

11

Saca el cheesecake del horno, sácalo del baño María y déjalo enfriar completamente a temperatura ambiente. Una vez frío, refrigera durante al menos algunas horas o toda la noche antes de servir.

12

Con cuidado, quita el cheesecake del molde, córtalo y ¡disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
255
cal
7.7g
protein
20.7g
carbs
20.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (110.7g)
Calories
255
% Daily Value*
Total Fat 20.3 g 26%
Saturated Fat 11.1 g 55%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 188 mg 63%
Sodium 178 mg 8%
Total Carbohydrate 20.7 g 8%
Dietary Fiber 0.2 g 1%
Total Sugars 2.4 g
Protein 7.7 g 15%
Vitamin D 1.0 mcg 5%
Calcium 67 mg 5%
Iron 0.9 mg 5%
Potassium 163 mg 3%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

28.0%%
10.4%%
61.6%%
Fat: 1458 cal (61.6%%)
Protein: 246 cal (10.4%%)
Carbs: 663 cal (28.0%%)