Nutrition Facts for Garlic mushrooms

Champiñones al Ajillo

Image of Champiñones al Ajillo
Puntuación Nutriscore: 72/100

Disfruta del rico y mantecoso sabor de los Champiñones al Ajo, un acompañamiento rápido e irresistible que presenta tiernos champiñones dorados impregnados de fragante ajo, perejil fresco y un toque de jugo de limón cítrico. Perfectamente sazonados con tomillo, sal y pimienta, estos champiñones salteados a la sartén se cocinan a la perfección en una decadente mezcla de mantequilla y aceite de oliva, ofreciendo un platillo de calidad de restaurante en tan solo 25 minutos. Ideal para acompañar bistecs, pasta o una simple baguette tostada, esta receta fácil es una parada obligada para amantes de los champiñones y entusiastas del ajo. Rebosantes de sabor y elegantemente deliciosos, los Champiñones al Ajo son la adición perfecta que agradará a todos en tu mesa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 500 grams setas frescas
  • 3 tablespoons mantequilla sin sal
  • 2 tablespoons aceite de oliva virgen extra
  • 4 ajos, finamente picados
  • 2 tablespoons perejil fresco, picado
  • 1 teaspoon tomillo fresco, picado
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta negra molida
  • 1 tablespoon zumo de limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Limpie los champiñones frotándolos suavemente con un paño húmedo o una toalla de papel. Recorte los extremos de los tallos si es necesario y corte los champiñones más grandes por la mitad o en cuartos para asegurar una cocción pareja.

2

En una sartén grande, calienta la mantequilla y el aceite de oliva a fuego medio hasta que la mantequilla se haya derretido y comience a espumar.

3

Añade el ajo picado a la sartén y sofríe durante aproximadamente 1 minuto, revolviendo constantemente, hasta que el ajo esté fragante y ligeramente dorado.

4

Aumenta el fuego a medio-alto y añade los champiñones a la sartén en una capa única. Permite que se cocinen sin ser molestados durante aproximadamente 4-5 minutos para que se doren.

5

Revuelve los champiñones y cocina por otros 5-6 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén dorados y tiernos.

6

Espolvorea la sal, pimienta, perejil y tomillo sobre los champiñones. Remueve bien para distribuir las hierbas y el condimento de manera uniforme.

7

Agregue el jugo de limón y revuelva los champiñones por última vez. Cocine durante 1-2 minutos adicionales para que los sabores se mezclen.

8

Retire la sartén del fuego y transfiera los champiñones con ajo a un plato para servir. Adórnalos con perejil adicional, si se desea, y sírvalos calientes.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
678
cal
16.9g
protein
22.3g
carbs
64.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (607.7g)
Calories
678
% Daily Value*
Total Fat 64.8 g 83%
Saturated Fat 25.0 g 125%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 93 mg 31%
Sodium 1220 mg 53%
Total Carbohydrate 22.3 g 8%
Dietary Fiber 5.9 g 21%
Total Sugars 10.5 g
Protein 16.9 g 34%
Vitamin D 0.9 mcg 4%
Calcium 65 mg 5%
Iron 3.6 mg 20%
Potassium 1740 mg 37%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

12.1%%
9.1%%
78.8%%
Fat: 583 cal (78.8%%)
Protein: 67 cal (9.1%%)
Carbs: 89 cal (12.1%%)