Nutrition Facts for Dairy-free samosa chaat
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Chaat de Samosas sin lácteos

Image of Chaat de Samosas sin lácteos
Puntuación Nutriscore: 74/100

Déjate llevar por los sabores tentadores de Chaat de Samosa sin lácteos, un plato vibrante y satisfactorio inspirado en la comida callejera india, ¡perfecto para cualquier ocasión! Esta receta incluye samosas crujientes precocidas que se cubren con una ensalada fresca y aromática de garbanzos hecha con cebolla roja, tomate, cilantro y un toque de chile verde para un toque picante. Terminado con chutneys de tamarindo y menta para un dulzor agridulce, una pizca de sev para un crujido irresistible, y un toque de masala chaat y comino tostado para una autenticidad profunda, esta delicia sin lácteos rebosa de sabores audaces y llenos de sabor. ¡Listo en solo 25 minutos, sirve este colorido aperitivo de inmediato para disfrutar de una fiesta de texturas y sabores que impresionará a veganos, vegetarianos y entusiastas del sabor por igual!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 6 pieces Samosas precocidas
  • 2 cups Garbanzos (de lata, escurridos y enjuagados)
  • 1 large
  • 1 large Tomate
  • 0.5 cup Cilantro
  • 0.5 cup
  • 0.25 cup Chutney de menta
  • 2 tablespoons
  • 1 teaspoon Masala Chaat
  • 0.5 teaspoon Polvo de Comino Tostado
  • 0.5 cup Sev (fideos crujientes finos de garbanzo)
  • 1 small
  • 0.5 teaspoon
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

6 steps
1

Precalienta el horno a 350°F (175°C) y hornea los samosas pre-cocidos durante 10 minutos o hasta que estén crujientes y calientes.

3

En un bol mediano, combina los garbanzos, la cebolla roja, el tomate, el cilantro y el chile verde. Añade el jugo de limón, el masala chaat, el comino tostado en polvo y la sal. Mezcla bien para combinar todos los ingredientes.

4

Rompe cada samosa en 3-4 trozos grandes y colócalos en un plato para servir.

5

Cuchara generosamente la mezcla de garbanzos sobre los trozos de samosa.

6

Rocía uniformemente la salsa de tamarindo y la salsa de menta por encima. Ajusta la cantidad según tu preferencia de sabor.

7

Espolvorear sev sobre el chaat para agregar crunch.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
501
cal
14.1g
protein
77.4g
carbs
17.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (321.1g)
Calories
501
% Daily Value*
Total Fat 17.7 g 23%
Saturated Fat 3.2 g 16%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 3 mg 1%
Sodium 1028 mg 45%
Total Carbohydrate 77.4 g 28%
Dietary Fiber 12.2 g 44%
Total Sugars 23.8 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 109 mg 8%
Iron 3.9 mg 21%
Potassium 738 mg 16%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

58.9%%
10.8%%
30.3%%
Fat: 637 cal (30.3%%)
Protein: 226 cal (10.8%%)
Carbs: 1238 cal (58.9%%)