Nutrition Facts for Oven-baked caramelized onions

Cebollas Caramelizadas al Horno

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Puntuación Nutriscore: 73/100

Desbloquea el sabor supremo con esta receta de Cebollas Caramelizadas al Horno, un lujoso plato acompañante que también sirve como un condimento versátil. Con solo unos pocos ingredientes como cebollas grandes, aceite de oliva, vinagre balsámico y aromática tomillo fresco, crearás cebollas tiernas a la perfección, profundamente caramelizadas en el horno para obtener la máxima dulzura y complejidad de sabor. Este método sin complicaciones simplifica las técnicas tradicionales de caramelo, haciéndolo increíblemente sencillo y accesible. Ya sea servido junto a un filete o hamburguesas, en un sándwich, o acompañando una tabla de quesos, estas cebollas ricamente sabrosas sin duda elevarán tu comida. Perfecto para noches de cena acogedoras o elegantes reuniones, ¡este plato es imprescindible para los amantes de la combinación dulce-salado!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 10 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 4 cebollas grandes
  • 3 tablespoons aceite de oliva
  • 2 tablespoons vinagre balsámico
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra recién molida
  • 1 teaspoon hojas frescas de tomillo
  • 2 dientes de ajo picados
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C).

2

Pela las cebollas y córtalas por la mitad a lo largo a través del extremo de la raíz. Recorta ligeramente el extremo de la raíz pero mantenlo intacto para que las capas se mantengan unidas.

3

Coloca las mitades de cebolla en un recipiente para hornear con el lado cortado hacia arriba.

4

Rocía el aceite de oliva de manera uniforme sobre las cebollas para asegurarte de que estén bien cubiertas.

5

En un tazón pequeño, mezcla el vinagre balsámico, la sal, la pimienta negra, el ajo picado y las hojas de tomillo.

6

Vierte la mezcla de vinagre balsámico sobre las cebollas, asegurándote de que todas las cebollas queden cubiertas con el líquido sabroso.

7

Cubre el recipiente para hornear con papel de aluminio y colócalo en el horno precalentado.

8

Hornea las cebollas durante 45 minutos, luego retira el papel de aluminio y hornea durante otros 15 minutos hasta que las cebollas estén tiernas y caramelizadas.

9

Retira el recipiente para hornear del horno y deja reposar las cebollas durante unos 5 minutos antes de servir.

10

Sirve las cebollas horneadas como acompañamiento o como topping para filetes, hamburguesas u otras entradas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
659
cal
7.5g
protein
64.2g
carbs
42.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (687.6g)
Calories
659
% Daily Value*
Total Fat 42.8 g 55%
Saturated Fat 6.5 g 32%
Polyunsaturated Fat 4.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2394 mg 104%
Total Carbohydrate 64.2 g 23%
Dietary Fiber 11.0 g 39%
Total Sugars 32.0 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 176 mg 14%
Iron 1.8 mg 10%
Potassium 1048 mg 22%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

38.2%%
4.5%%
57.3%%
Fat: 385 cal (57.3%%)
Protein: 30 cal (4.5%%)
Carbs: 256 cal (38.2%%)