Nutrition Facts for Dairy-free blooming onion

Cebolla Flor sin lácteos

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Puntuación Nutriscore: 44/100

Crujiente, dorada y repleta de sabores intensos, esta Blooming Onion sin lácteos es una versión basada en plantas del clásico aperitivo que adoras. Hecha con una dulce cebolla Vidalia y recubierta en una mezcla de migas de pan perfectamente condimentada con pimentón, ajo en polvo y un toque de cayena, este plato ofrece la máxima textura crujiente sin lácteos. La adición de leche no láctea enriquecida con almidón de maíz y un chorrito de vinagre de sidra de manzana proporciona una masa agria y aterciopelada que se adhiere hermosamente a los delicados pétalos de la cebolla. Frita a la perfección en aceite vegetal burbujeante, esta blooming onion es un centro de mesa impresionante para cualquier fiesta o un delicioso tentempié para compartir. ¡Sírvela caliente con tu salsa sin lácteos favorita y observa cómo desaparece en minutos! Perfecta para veganos y aquellos que buscan un capricho sin lactosa, esta receta muestra lo satisfactoria y sabrosa que puede ser la comida reconfortante sin lácteos.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 1 cebolla Vidalia grande
  • 1 cup harina de trigo común
  • 1 teaspoon pimentón
  • 1 teaspoon "Ajo en polvo"
  • 1 teaspoon polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon pimienta de cayena
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 1 cup leche no láctea
  • 2 tablespoons Maicena
  • 1 teaspoon vinagre de sidra de manzana
  • 4 cups aceite vegetal (para freír)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Pela la cebolla y corta 1/2 pulgada desde el extremo puntiagudo del tallo, dejando el extremo de la raíz intacto para mantener los pétalos juntos.

2

Coloca la cebolla con el lado cortado hacia abajo en una tabla de cortar limpia. Comenzando a 1/2 pulgada desde la raíz, haz cortes hacia abajo alrededor de la cebolla para crear 'pétalos'. Asegúrate de no cortar hasta la raíz.

3

Separa suavemente los pétalos de la cebolla. Remoja la cebolla en agua fría durante 10 minutos para ayudar a abrir los pétalos, luego escurre y seca con un paño.

4

En un tazón grande, mezcla la harina, el pimentón, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la pimienta de cayena, la sal y la pimienta negra.

5

En otro bol, mezcla la leche no láctea, la maicena y el vinagre de sidra de manzana hasta que quede suave.

6

Sumerge la cebolla en la mezcla de harina seca, asegurándote de cubrir cada pétalo. Sacude el exceso.

7

A continuación, sumerge la cebolla en la mezcla de leche no láctea, asegurándote de que toda la harina esté humedecida. Permite que el exceso escurra.

8

Por último, vuelve a rebozar la cebolla en la mezcla de harina seca, presionando para que se adhiera el recubrimiento.

9

Caliente el aceite vegetal en una freidora profunda o una olla grande y pesada a 350°F (175°C).

10

Con cuidado, sumerja la cebolla cubierta en el aceite caliente, con el lado de los pétalos hacia abajo, y fría de 5 a 7 minutos hasta que esté dorada y crujiente.

11

Saca la cebolla del aceite y escúrrela sobre toallas de papel.

12

Sirva inmediatamente con su salsa para mojar favorita sin lácteos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
8769
cal
18.0g
protein
134.6g
carbs
951.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1496.8g)
Calories
8769
% Daily Value*
Total Fat 951.1 g 1219%
Saturated Fat 136.1 g 680%
Polyunsaturated Fat 1.1 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2504 mg 109%
Total Carbohydrate 134.6 g 49%
Dietary Fiber 7.7 g 28%
Total Sugars 14.9 g
Protein 18.0 g 36%
Vitamin D 2.4 mcg 12%
Calcium 446 mg 34%
Iron 7.7 mg 43%
Potassium 609 mg 13%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

5.9%%
0.8%%
93.3%%
Fat: 8559 cal (93.3%%)
Protein: 72 cal (0.8%%)
Carbs: 538 cal (5.9%%)