Nutrition Facts for Vegetarian cheesy meatball casserole

Cazuela Vegetariana de Albóndigas con Queso

Image of Cazuela Vegetariana de Albóndigas con Queso
Puntuación Nutriscore: 75/100

Disfruta del último platillo reconfortante con este Casserole Vegetariano de Albóndigas con Queso, un plato abundante y sabroso perfecto para cenas familiares o reuniones informales. Con tiernas albóndigas vegetarianas en una rica salsa de tomate y espinacas, este casserole está coronado con tres tipos de queso: cremoso ricotta, derretido mozzarella y sabroso parmesano, para un acabado irresistiblemente quesoso. Infundido con aromáticas especias italianas y decorado con albahaca fresca, esta receta equilibra ingredientes saludables con capas indulgentes de sabor. Rápido de preparar y fácil de hornear, este plato principal vegetariano es tan satisfactorio como simple, ofreciendo una alternativa que encantará a la multitud a las recetas clásicas de albóndigas. ¡Perfecto para aquellos en busca de ideas fáciles para cacerolas vegetarianas o recetas de platillos reconfortantes con queso!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 20 pieces albóndigas vegetarianas cocidas
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 medium cebolla
  • 3 cloves dientes de ajo
  • 28 ounces tomates triturados
  • 1 teaspoon Condimento italiano
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 2 cups espinacas tiernas
  • 1 cup queso ricotta
  • 1.5 cups queso mozzarella
  • 0.5 cup queso parmesano
  • 0.5 cup albahaca fresca
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Precalienta tu horno a 375°F (190°C).

2

En una sartén grande a fuego medio, agregar aceite de oliva. Picar la cebolla y picar finamente los dientes de ajo.

3

Sofríe la cebolla y el ajo en la sartén hasta que la cebolla esté transparente, aproximadamente 5 minutos.

4

Agrega los tomates triturados, el condimento italiano, la sal y la pimienta negra. Deja hervir a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.

5

Añade las espinacas bebé a la salsa y cocina hasta que se marchiten, aproximadamente 2-3 minutos.

6

En un bol grande, combina las albóndigas vegetarianas cocidas con la salsa de tomate y espinacas.

7

En un plato para hornear de 9x13 pulgadas, distribuye de manera uniforme la mezcla de albóndigas y salsa.

8

Coloca cucharadas de queso ricotta sobre la mezcla de albóndigas.

9

Espolvorear el queso mozzarella rallado y el queso parmesano rallado de manera uniforme sobre la parte superior.

10

Coloca el plato para hornear en el horno precalentado y hornear durante 25-30 minutos hasta que el queso esté burbujeante y dorado.

11

Saca la cazuela del horno y déjala enfriar durante 5 minutos.

12

Adorne con hojas frescas de albahaca antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
4573
cal
295.0g
protein
282.2g
carbs
244.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (3216.3g)
Calories
4573
% Daily Value*
Total Fat 244.7 g 314%
Saturated Fat 69.7 g 349%
Polyunsaturated Fat 3.9 g
Cholesterol 305 mg 102%
Sodium 12233 mg 532%
Total Carbohydrate 282.2 g 103%
Dietary Fiber 74.5 g 266%
Total Sugars 53.9 g
Protein 295.0 g 590%
Vitamin D 0.7 mcg 3%
Calcium 3892 mg 299%
Iron 39.6 mg 220%
Potassium 6406 mg 136%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

25.0%%
26.2%%
48.8%%
Fat: 2202 cal (48.8%%)
Protein: 1180 cal (26.2%%)
Carbs: 1128 cal (25.0%%)