Nutrition Facts for Gluten-free sausage egg casserole

Cazuela de salchicha y huevo sin gluten

Image of Cazuela de salchicha y huevo sin gluten
Puntuación Nutriscore: 61/100

Comienza bien tu día con este sabroso y contundente Pastel de Salchicha y Huevo sin Gluten, el desayuno perfecto o plato de brunch para toda la familia que puedes preparar con antelación. Esta receta presenta una mezcla sabrosa de salchicha de desayuno sin gluten, cebollas salteadas, pimientos rojos y ajo, dispuestos sobre una base de crujientes papas ralladas y cubiertos con esponjosos huevos ricos en proteínas y queso cheddar fuerte derretido. Rebosante de sabor y naturalmente libre de gluten, es fácil de preparar pero lo suficientemente impresionante para recibir invitados. Listo en poco más de una hora con una preparación mínima, este pastel es ideal para la preparación de comidas o las mañanas festivas. ¡Sírvelo caliente, adornado con perejil fresco para añadir un toque de color y frescura!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
50 min
🕐
Total Time
1 hr 10 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 1 pound salchicha para desayuno sin gluten
  • 1 medium cebolla picada
  • 1 medium pimiento rojo en trozos
  • 2 cloves ajo picado
  • 3 cups papas ralladas
  • 10 large huevos
  • 1 cup leche
  • 2 cups Queso Cheddar fuerte, rallado.
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 2 tablespoons perejil fresco picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C). Engrasa un molde para hornear de 9x13 pulgadas con spray de cocina o mantequilla.

2

En una sartén grande a fuego medio, cocine la salchicha de desayuno sin gluten hasta que se dore y esté cocida, alrededor de 8-10 minutos. Retire de la sartén y reserve.

3

En la misma sartén, añade la cebolla picada y el pimiento rojo. Sofríe hasta que las verduras estén blandas y la cebolla esté transparente, aproximadamente 5 minutos. Agrega el ajo picado y cocina por un minuto adicional. Retira del fuego.

4

En un tazón grande, batir los huevos, la leche, la sal y la pimienta negra hasta que estén bien combinados.

5

Distribuir uniformemente las papas ralladas en el fondo del recipiente para hornear preparado.

6

Coloque la salchicha cocida, las verduras salteadas y 1.5 tazas de queso cheddar rallado sobre las papas ralladas.

7

Vierte la mezcla de huevo de manera uniforme sobre los ingredientes en capas en el recipiente para hornear.

8

Espolvoree la media taza restante de queso cheddar rallado sobre la parte superior del cazuela.

9

Coloca la cazuela en el horno precalentado y hornea durante 45-50 minutos, o hasta que los huevos estén cuajados y la superficie esté dorada.

10

Saca la cazuela del horno y deja que se enfríe durante unos 5 minutos antes de cortarla.

11

Adorne con perejil fresco picado antes de servir. ¡Disfrute!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
4343
cal
203.0g
protein
220.3g
carbs
294.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2410.8g)
Calories
4343
% Daily Value*
Total Fat 294.1 g 377%
Saturated Fat 122.9 g 614%
Polyunsaturated Fat 0.2 g
Cholesterol 2400 mg 800%
Sodium 10470 mg 455%
Total Carbohydrate 220.3 g 80%
Dietary Fiber 22.5 g 80%
Total Sugars 24.6 g
Protein 203.0 g 406%
Vitamin D 14.1 mcg 71%
Calcium 2445 mg 188%
Iron 20.9 mg 116%
Potassium 5695 mg 121%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

20.3%%
18.7%%
61.0%%
Fat: 2646 cal (61.0%%)
Protein: 812 cal (18.7%%)
Carbs: 881 cal (20.3%%)