Nutrition Facts for Low fat salmon carpaccio

Carpaccio de Salmón Bajo en Grasa

Image of Carpaccio de Salmón Bajo en Grasa
Puntuación Nutriscore: 74/100


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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 200 grams filete de salmón fresco
  • 3 tablespoons zumo de limón
  • 1 teaspoon aceite de oliva virgen extra
  • 1 tablespoon alcaparras
  • 2 tablespoons eneldo fresco
  • 50 grams rúcula
  • 1 pinch pimienta negra
  • 1 pinch sal marina
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Congele el filete de salmón durante unos 15-20 minutos para que se endurezca. Esto facilitará el corte en rodajas finas, esenciales para el carpaccio.

2

Mientras el salmón está en el congelador, prepara el aderezo mezclando el jugo de limón, aceite de oliva virgen extra y una pizca de pimienta negra en un bol pequeño. Reserva.

4

Coloca las rodajas de salmón en un plato grande o platos individuales en un patrón superpuesto.

5

Rocía el aderezo de limón de manera uniforme sobre las rebanadas de salmón.

6

Esparcir alcaparras y hojas de eneldo fresco generosamente por encima.

7

Sazone ligeramente el salmón con sal marina al gusto.

8

Adorne con rúcula fresca alrededor de los bordes o debajo del salmón para agregar un toque de color y sabor picante.

9

Sirve inmediatamente para obtener la mejor textura y frescura.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
430
cal
52.7g
protein
5.9g
carbs
21.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (312.5g)
Calories
430
% Daily Value*
Total Fat 21.3 g 27%
Saturated Fat 4.0 g 20%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 122 mg 41%
Sodium 495 mg 22%
Total Carbohydrate 5.9 g 2%
Dietary Fiber 1.4 g 5%
Total Sugars 2.2 g
Protein 52.7 g 105%
Vitamin D 18.5 mcg 93%
Calcium 121 mg 9%
Iron 2.4 mg 13%
Potassium 1279 mg 27%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

5.5%%
49.5%%
45.0%%
Fat: 191 cal (45.0%%)
Protein: 210 cal (49.5%%)
Carbs: 23 cal (5.5%%)