Nutrition Facts for Vegetarian coconut macadamia nut shrimp

Camarones vegetarianos de coco y nuez de macadamia

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Puntuación Nutriscore: 49/100

Sumérgete en una interpretación única de un clásico marino con esta receta de Camarones Vegetarianos de Coco y Macadamia, perfecta para entusiastas de la dieta basada en plantas que anhelan sabores tropicales audaces. Los tiernos corazones de palma se transforman en bocados asemejando camarones, recubiertos con una capa crujiente y dorada de nueces de macadamia finamente picadas y coco rallado sin azúcar para una textura lujosa y dulzura a nuez. Una ligera masa hecha con agua carbonatada, harina de trigo y maicena garantiza el crujido perfecto, mientras que la fritura profunda logra un acabado de calidad de restaurante. Listo en solo 35 minutos e ideal para servir caliente con tu salsa para mojar favorita, esta receta vegetariana es un aperitivo o plato principal que complace a todos con un inconfundible toque tropical. ¡Perfecto para aquellos que buscan alternativas de camarones a base de plantas o recetas creativas de coco!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 14 oz can Corazones de Palma
  • 1 cup Coco rallado sin azúcar
  • 0.5 cup "Nueces de Macadamia"
  • 0.5 cup Harina de Trigo común
  • 0.25 cup Maicena
  • 1 teaspoon Polvo de hornear
  • 1 teaspoon Sal.
  • 1 cup Agua de soda
  • 2 cups Aceite de Vegetal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Escurrir y enjuagar los corazones de palmito, luego cortar en rodajas de 1/2 pulgada de grosor para que se asemejen a trozos del tamaño de camarones.

2

Coloca las nueces de macadamia en un procesador de alimentos y pulsa hasta que estén finamente picadas. Transfiérelas a un tazón de mezcla.

3

Añade el coco rallado al bol con los macadamias y mezcla hasta que estén combinados.

4

En un recipiente grande aparte, mezcla la harina común, almidón de maíz, polvo de hornear y sal.

5

Vierte el agua con gas en la mezcla de harina y bate hasta que se forme una masa suave.

6

Calienta el aceite vegetal a fuego medio en una sartén grande o una olla profunda hasta que alcance los 350°F (175°C).

7

Sumerge cada trozo de corazón de palma en la mezcla, permitiendo que cualquier exceso gotee. Luego, pásalo por la mezcla de coco y nuez de macadamia para cubrirlo uniformemente.

8

Coloque con cuidado los corazones de palmito recubiertos en el aceite caliente y fría durante aproximadamente 2 a 3 minutos, o hasta que estén dorados. Haga esto por lotes para evitar abarrotar la sartén.

9

Usa una espumadera para transferir los pedazos cocidos a un plato forrado con toallas de papel para escurrir el exceso de aceite.

10

Sirve los 'camarones' vegetarianos de coco y nuez de macadamia tibios con la salsa de tu elección.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
5007
cal
27.4g
protein
110.3g
carbs
525.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1321.6g)
Calories
5007
% Daily Value*
Total Fat 525.5 g 674%
Saturated Fat 116.3 g 582%
Polyunsaturated Fat 269.8 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5759 mg 250%
Total Carbohydrate 110.3 g 40%
Dietary Fiber 31.6 g 113%
Total Sugars 8.9 g
Protein 27.4 g 55%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 306 mg 24%
Iron 10.1 mg 56%
Potassium 1487 mg 32%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

8.4%%
2.1%%
89.6%%
Fat: 4729 cal (89.6%%)
Protein: 109 cal (2.1%%)
Carbs: 441 cal (8.4%%)