Camarones Rellenos Deliciosos Whole30.
Eleve tu juego culinario con esta deliciosa receta de Camarones Rellenos Whole30, un plato sorprendente que es igualmente saludable y sabroso. Abre los camarones gigantes en mariposa y rellénalos con un relleno sabroso hecho a base de cebolla salteada, pimiento rojo, apio y ajo, acompañado de harina de almendra y un toque de cayena para un sabor a nuez y picante. Perejil fresco y un toque de jugo de limón iluminan el plato, haciéndolo irresistiblemente aromático mientras se mantiene completamente fiel a las pautas de Whole30. Horneados a la perfección en solo minutos, estos camarones rellenos son ideales para entretener o deleitar a tu familia con un deleite paleo y sin gluten. Decora con perejil fresco y gajos de limón para una presentación impresionante, y saborea este exitoso plato cargado de proteínas que seguramente impresionará. Perfectamente adecuado para palabras clave como "receta de camarones Whole30", "camarones rellenos saludables" y "aperitivo de mariscos fácil".
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Recipe Information
Ingredients
- 12 pieces camarones gigantes, pelados y desvenados
- 2 tablespoons aceite de oliva
- 0.5 cup cebolla finamente picada
- 0.5 cup Pimiento rojo, finamente picado
- 0.25 cup apio, finamente picado
- 2 cloves ajo picado
- 0.5 cup harina de almendra
- 0.25 cup perejil picado
- 0.25 teaspoon pimienta de cayena
- 1 medium limón exprimido
- 1 teaspoon sal
- 0.5 teaspoon pimienta negra
Instructions
Precalienta tu horno a 375°F (190°C).
Abre los camarones haciéndoles un corte superficial a lo largo de la espalda de cada uno, procurando no cortar completamente. Esto creará un bolsillo para el relleno.
En una sartén de tamaño mediano, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
Agrega la cebolla, el pimiento rojo, el apio y el ajo a la sartén. Sofríe hasta que las verduras estén suaves, aproximadamente 5 minutos.
Retire la sartén del fuego y mezcle la harina de almendra, perejil, pimienta de cayena, jugo de limón, sal y pimienta negra hasta que se combinen bien para formar la mezcla del relleno.
Toma una cucharadita del relleno de verduras y presiónalo suavemente en el bolsillo de cada camarón mariposa.
Coloque los camarones rellenos en una bandeja de horno forrada con papel pergamino o ligeramente engrasada con aceite de oliva.
Hornea en el horno precalentado durante 10-12 minutos, o hasta que los camarones estén opacos y cocidos por completo.
Retira del horno, transfiere a un platón para servir y decora con perejil adicional y gajos de limón si se desea.
¡Sirve de inmediato y disfruta de tus camarones rellenos aptos para Whole30!
Nutrition Facts
Calories |
822 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 53.8 g | 69% | |
| Saturated Fat | 6.5 g | 32% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.7 g | ||
| Cholesterol | 340 mg | 113% | |
| Sodium | 2634 mg | 115% | |
| Total Carbohydrate | 36.7 g | 13% | |
| Dietary Fiber | 11.8 g | 42% | |
| Total Sugars | 12.5 g | ||
| Protein | 58.2 g | 116% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 442 mg | 34% | |
| Iron | 7.3 mg | 41% | |
| Potassium | 1536 mg | 33% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
