Nutrition Facts for Vegetarian bang bang shrimp
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Camarones Bang Bang Vegetarianos

Image of Camarones Bang Bang Vegetarianos
Puntuación Nutriscore: 59/100

Deleita a tu paladar con los Camarones Bang Bang Vegetarianos, un irresistible giro del clásico plato que intercambia los camarones por coliflor tierna y crujiente. Cada ramillete está recubierto en una ligera y sazonada masa, y crujientes migas de pan panko, luego se fríe hasta la perfección dorada para obtener una textura irresistible. Cubiertos con una cremosa y picante salsa bang bang que presenta sriracha, salsa de chili dulce y un toque de jugo de lima, esta receta ofrece todo el audaz sabor dulce-picante que esperarías de su contraparte de mariscos. Perfecto como aperitivo para compartir o como plato principal satisfactorio, esta delicia vegetariana es rápida de preparar en menos de 40 minutos e ideal para cualquier ocasión. Adorna con cebollinos frescos para un toque de color y sirve un plato que seguramente impresionará. ¡Las modificaciones veganas están a solo un cambio de distancia, haciendo de este plato una opción versátil para cada preferencia dietética!

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4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 1 head coliflor
  • 1 cup harina de trigo común
  • 1 cup Maicena
  • 1 cup agua
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 2 cups panko rallado
  • 2 cups aceite vegetal
  • 0.5 cup mahonesa
  • 2 tablespoons salsa Sriracha
  • 2 tablespoons salsa de chile dulce
  • 1 tablespoon zumo de lima
  • 2 tablespoons cebollas verdes
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Corta la coliflor en floretes del tamaño de un bocado, desechando el tallo y las hojas.

2

En un tazón grande, mezcla la harina común, la maicena, el agua, la sal y la pimienta negra hasta que quede suave para crear la mezcla.

3

Coloca los panes rallados Panko en un recipiente poco profundo aparte.

4

Sumerge cada flor de coliflor en la mezcla, dejando caer el exceso, y luego recúbrela con pan rallado panko. Asegúrate de que cada pieza esté bien cubierta con el pan rallado.

5

En una sartén grande o freidora, calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto hasta que alcance los 350°F (175°C).

6

Fríe la coliflor por tandas durante aproximadamente 3-4 minutos por tanda, o hasta que esté dorada y crujiente. Transfiere a un plato forrado con papel toalla para que escurra el exceso de aceite.

7

En un recipiente pequeño, mezcla la mayonesa, la salsa sriracha, la salsa de chile dulce y el jugo de limón para hacer la salsa bang bang.

8

Mezcla la coliflor frita en la salsa bang bang hasta que cada pieza esté uniformemente cubierta.

9

Adorna con cebollinos picados y sirve inmediatamente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1648
cal
14.0g
protein
115.7g
carbs
129.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (558.9g)
Calories
1648
% Daily Value*
Total Fat 129.1 g 166%
Saturated Fat 19.0 g 95%
Polyunsaturated Fat 67.1 g
Cholesterol 11 mg 4%
Sodium 1670 mg 73%
Total Carbohydrate 115.7 g 42%
Dietary Fiber 7.3 g 26%
Total Sugars 13.4 g
Protein 14.0 g 28%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 105 mg 8%
Iron 4.5 mg 25%
Potassium 792 mg 17%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

27.6%%
3.3%%
69.1%%
Fat: 4645 cal (69.1%%)
Protein: 219 cal (3.3%%)
Carbs: 1853 cal (27.6%%)