Nutrition Facts for Vegetarian classic hot pot broth
Blog Investigación API Descargar la aplicación

Caldo Clásico de Olla Caliente Vegetariana

Image of Caldo Clásico de Olla Caliente Vegetariana
Puntuación Nutriscore: 71/100

Eleva tu próxima experiencia de hot pot con este reconfortante *Caldo Clásico de Hot Pot Vegetariano*. Elaborado con los sabores ricos en umami de kombu, setas shiitake secas y salsa de soja, este caldo de base vegetal está infusionado con el aroma del jengibre, ajo, cebolletas y el calor especiado del anís estrellado y la canela. Perfecto como base para una comida abundante y personalizable, este caldo se cocina a fuego lento hasta la perfección, resultando en un sabor profundo y sabroso que se combina maravillosamente con tus verduras, tofu o fideos favoritos. Listo en poco más de una hora y completamente vegano, es una elección ideal para reuniones acogedoras o cenas entre semana. ¡Prueba este reconfortante caldo de hot pot y descubre un nuevo favorito familiar! Palabras clave: hot pot vegetariano, caldo de kombu, caldo vegano, base para sopa vegana, receta casera de hot pot, recetas vegetarianas fáciles.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.

Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.

Gimnasio Completo En Una Bolsa
Construido Para Durar
Envío Rápido
Ver Ex Kit →

De casa al gimnasio y en movimiento

Rage Fitness Ex Kit

Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 10 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 8 cups agua
  • 1 piece kombu (algas marinas secas)
  • 4 pieces setas shiitake secas
  • 2 inches jengibre fresco
  • 3 pieces dientes de ajo
  • 3 pieces cebolletas
  • 1 tablespoon salsa de soja
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta blanca
  • 2 pieces anís estrellado
  • 1 piece rama de canela
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Enjuaga el alga kombu bajo agua fría corriente para eliminar el exceso de sal.

2

Remoje el alga kombu en 8 tazas de agua durante al menos 30 minutos en una olla grande.

3

Mientras tanto, remoja los champiñones shiitake deshidratados en agua tibia durante unos 20 minutos o hasta que se ablanden. Escúrrelos y ponlos a un lado.

4

Pelar y cortar el jengibre fresco en rodajas delgadas.

5

Pela los dientes de ajo y aplástalos suavemente con el lado de un cuchillo.

6

Corta y trocea las cebolletas en piezas de 2 pulgadas.

7

Después de remojar, coloca la olla con el alga kombu y el agua a fuego medio. Llévala a hervir suavemente, evitando que hierva, y luego retira el alga kombu.

8

Añade los champiñones shiitake, rodajas de jengibre, ajo, cebolletas, salsa de soja, sal, pimienta blanca, anís estrellado y la rama de canela a la olla.

9

Llevar la mezcla a hervir, luego reducir el fuego a bajo y cocer a fuego lento durante 45 minutos, permitiendo que los sabores se desarrollen y se mezclen.

10

Cuele el caldo a través de un colador de malla fina en una olla limpia, desechando los sólidos.

11

Ajusta la sazón al gusto con más sal o salsa de soya si es necesario.

12

Utiliza este sabroso caldo vegetariano como base para tu olla caliente, añadiendo tus verduras y proteínas preferidas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
55
cal
2.1g
protein
13.1g
carbs
0.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (524.6g)
Calories
55
% Daily Value*
Total Fat 0.5 g 1%
Saturated Fat 0.0 g 0%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 714 mg 31%
Total Carbohydrate 13.1 g 5%
Dietary Fiber 3.7 g 13%
Total Sugars 1.0 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 1.9 mcg 10%
Calcium 121 mg 9%
Iron 1.6 mg 9%
Potassium 302 mg 6%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

81.5%%
13.6%%
4.9%%
Fat: 12 cal (4.9%%)
Protein: 34 cal (13.6%%)
Carbs: 208 cal (81.5%%)