Nutrition Facts for Crispy fried pumpkin

Calabaza Frita Crujiente

Image of Calabaza Frita Crujiente
Puntuación Nutriscore: 77/100

Disfruta del irresistible crujido de la **Calabaza Frita Crujiente**, un delicioso aperitivo inspirado en el otoño que transforma la humilde calabaza en bocados dorados de perfección. Con rodajas finamente cortadas de calabaza recubiertas con una mezcla sabrosa de harina de trigo todo uso, maicena y especias cálidas como ajo en polvo y pimentón, esta receta ofrece la combinación definitiva de textura crujiente y dulzura tierna. Un ligero baño de huevo garantiza que la mezcla de harina se adhiera de forma hermosa, mientras que freír en aceite vegetal caliente crea un exterior dorado y crujiente lleno de sabor. Perfectas para reuniones de otoño o como un tentempié único, estas rodajas de calabaza crujientes se combinan maravillosamente con salsas para mojar como alioli de ajo o mayonesa picante de sriracha. Rápidas de preparar y fáciles de hacer en menos de 30 minutos, esta delicia seguramente se convertirá en tu opción para alimentos reconfortantes de temporada. Etiquetas: **receta de calabaza frita**, **rodajas crujientes de calabaza**, **fácil aperitivo de otoño**, **ideas de tentempiés de calabaza**.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 medium-sized Calabaza
  • 1 cup Harina de trigo todo uso
  • 0.5 cup Maicena
  • 1.5 teaspoons Sal.
  • 1 teaspoon Pimienta negra
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon Pimentón
  • 1 large Huevo
  • 1 cup Leche
  • 2 cups Aceite vegetal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Corta la calabaza por la mitad, retira las semillas y fibras, y pela la piel. Corta la calabaza en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.

2

En un bol superficial, combina la harina, maicena, sal, pimienta negra, ajo en polvo y pimentón.

3

En un tazón aparte, bate el huevo y mézclalo con la leche para crear un rebozado de huevo.

4

Sumerge cada rebanada de calabaza en el lavado de huevo, permitiendo que cualquier exceso gotee.

5

Reboza las rodajas de calabaza en la mezcla de harina, asegurándote de que estén cubiertas uniformemente.

6

Coloca las rodajas cubiertas en una bandeja de horno o un plato.

7

En una sartén grande, calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto hasta que alcance los 350°F (175°C).

8

Coloca con cuidado unas rodajas de calabaza en el aceite caliente, asegurándote de no amontonar la sartén.

9

Fría cada lado de las rodajas de calabaza durante aproximadamente 2 a 3 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.

10

Con una espumadera, retire las rodajas de calabaza fritas y colóquelas en toallas de papel para que escurran el exceso de aceite.

11

Repite el proceso de freír con las rodajas de calabaza restantes.

12

Sirve las rodajas de calabaza frita crujientes inmediatamente con la salsa de tu elección.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
5427
cal
68.1g
protein
397.4g
carbs
436.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (4915.6g)
Calories
5427
% Daily Value*
Total Fat 436.6 g 560%
Saturated Fat 67.1 g 335%
Polyunsaturated Fat 270.9 g
Cholesterol 242 mg 80%
Sodium 3793 mg 165%
Total Carbohydrate 397.4 g 145%
Dietary Fiber 24.8 g 89%
Total Sugars 122.9 g
Protein 68.1 g 136%
Vitamin D 4.0 mcg 20%
Calcium 1206 mg 93%
Iron 39.6 mg 220%
Potassium 14262 mg 303%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

27.4%%
4.7%%
67.8%%
Fat: 3929 cal (67.8%%)
Protein: 272 cal (4.7%%)
Carbs: 1589 cal (27.4%%)