Nutrition Facts for Vegan cheesy baked zucchini

Calabacín Horneado Vegano con Queso

Image of Calabacín Horneado Vegano con Queso
Puntuación Nutriscore: 51/100

Eleva tu juego culinario a base de plantas con este irresistible Calabacín al Horno con Queso Vegano. Este vibrante y saludable plato de acompañamiento presenta rodajas tiernas de calabacín cubiertas con una mezcla sabrosa de aceite de oliva, levadura nutricional y especias aromáticas como ajo en polvo, cebolla en polvo y pimentón ahumado. Cubierto con hilos de mozzarella vegana derretida, cada bocado ofrece un sabor a queso ahumado sin lácteos. Un toque final de perejil fresco y jugo de limón fresco agrega frescura, lo que hace que esta receta sea perfecta para cenas de entre semana o como un acompañamiento versátil en tu próxima reunión. Listo en tan solo 40 minutos, este plato sin gluten y apto para veganos es una adición fácil y que encantará a todos en tu mesa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 4 medium Calabacín
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 cup Levadura nutricional
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon Pimentón ahumado
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 1 tablespoon Jugo de limón
  • 2 tablespoons Perejil fresco
  • 1 cup Tiritas de mozzarella vegana.
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C).

2

Lava y corta el calabacín en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.

3

En un bol grande, combina aceite de oliva, levadura nutricional, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón ahumado, sal y pimienta negra.

4

Agrega las rodajas de calabacín a la mezcla y revuelve hasta que estén bien cubiertas.

5

Coloca las rodajas de calabacín cubiertas en una sola capa sobre una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

6

Hornea en el horno precalentado por 15 minutos.

7

Saca del horno y espolvorea uniformemente los trozos de mozzarella vegana sobre las rodajas de calabacín.

8

Vuelve a colocar la bandeja en el horno y hornea durante 10 minutos adicionales, o hasta que el queso esté derretido y burbujeante.

9

Retire del horno y espolvoree con jugo de limón fresco y perejil picado antes de servir.

10

Sirve caliente como un delicioso acompañamiento o acompaña con una ensalada para una comida vegana completa.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1303
cal
27.2g
protein
122.6g
carbs
81.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1100.1g)
Calories
1303
% Daily Value*
Total Fat 81.8 g 105%
Saturated Fat 47.7 g 239%
Polyunsaturated Fat 3.2 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 10200 mg 443%
Total Carbohydrate 122.6 g 45%
Dietary Fiber 10.9 g 39%
Total Sugars 55.0 g
Protein 27.2 g 54%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1858 mg 143%
Iron 6.6 mg 37%
Potassium 2182 mg 46%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

36.7%%
8.1%%
55.1%%
Fat: 736 cal (55.1%%)
Protein: 108 cal (8.1%%)
Carbs: 490 cal (36.7%%)