Nutrition Facts for Vegan cheesy baked zucchini
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Calabacín Horneado Vegano con Queso

Image of Calabacín Horneado Vegano con Queso
Puntuación Nutriscore: 76/100

Eleva tu juego culinario a base de plantas con este irresistible Calabacín al Horno con Queso Vegano. Este vibrante y saludable plato de acompañamiento presenta rodajas tiernas de calabacín cubiertas con una mezcla sabrosa de aceite de oliva, levadura nutricional y especias aromáticas como ajo en polvo, cebolla en polvo y pimentón ahumado. Cubierto con hilos de mozzarella vegana derretida, cada bocado ofrece un sabor a queso ahumado sin lácteos. Un toque final de perejil fresco y jugo de limón fresco agrega frescura, lo que hace que esta receta sea perfecta para cenas de entre semana o como un acompañamiento versátil en tu próxima reunión. Listo en tan solo 40 minutos, este plato sin gluten y apto para veganos es una adición fácil y que encantará a todos en tu mesa.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 4 medium Calabacín
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 cup Levadura nutricional
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon Pimentón ahumado
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 1 tablespoon Jugo de limón
  • 2 tablespoons Perejil fresco
  • 1 cup Tiritas de mozzarella vegana.
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C).

2

Lava y corta el calabacín en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.

3

En un bol grande, combina aceite de oliva, levadura nutricional, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón ahumado, sal y pimienta negra.

4

Agrega las rodajas de calabacín a la mezcla y revuelve hasta que estén bien cubiertas.

5

Coloca las rodajas de calabacín cubiertas en una sola capa sobre una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

6

Hornea en el horno precalentado por 15 minutos.

7

Saca del horno y espolvorea uniformemente los trozos de mozzarella vegana sobre las rodajas de calabacín.

8

Vuelve a colocar la bandeja en el horno y hornea durante 10 minutos adicionales, o hasta que el queso esté derretido y burbujeante.

9

Retire del horno y espolvoree con jugo de limón fresco y perejil picado antes de servir.

10

Sirve caliente como un delicioso acompañamiento o acompaña con una ensalada para una comida vegana completa.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
391
cal
20.7g
protein
30.7g
carbs
22.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (300.7g)
Calories
391
% Daily Value*
Total Fat 22.2 g 29%
Saturated Fat 11.7 g 59%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 652 mg 28%
Total Carbohydrate 30.7 g 11%
Dietary Fiber 10.2 g 37%
Total Sugars 4.2 g
Protein 20.7 g 41%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 493 mg 38%
Iron 2.4 mg 13%
Potassium 952 mg 20%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

30.2%%
20.5%%
49.3%%
Fat: 801 cal (49.3%%)
Protein: 333 cal (20.5%%)
Carbs: 490 cal (30.2%%)