Transforma tu rutina matutina con este indulgente Café con Mantequilla Paleo, una bebida energizante rica y cremosa perfecta para aquellos que siguen un estilo de vida paleo o una dieta amigable con la cetosis. Hecho con café caliente recién hecho, mantequilla sin sal de vacas alimentadas con pasto y aceite MCT, esta receta ofrece una poderosa combinación de grasas saludables para alimentar tu día, mejorar la claridad mental y mantenerte satisfecho durante horas. Toques opcionales de canela y extracto de vainilla elevan el perfil de sabor, creando una lujosa experiencia estilo cafetería en minutos. Rápido de preparar en solo 5 minutos, esta delicia espumosa es tu receta imprescindible para un comienzo satisfactorio y energizante. Palabras clave: café con mantequilla paleo, café cetogénico, café a prueba de balas, bebida matutina saludable, café cremoso.
Prepara 8 onzas (1 taza) de tu café favorito utilizando tu método preferido (como prensa francesa, goteo o vertido). Asegúrate de que esté caliente.
Vierte el café caliente en una licuadora de alta velocidad.
Agrega 1 cucharada de mantequilla sin sal de vacas alimentadas con pasto al licuadora.
Agrega 1 cucharada de aceite MCT a la licuadora.
Opcionalmente, añade 0.25 cucharadita de canela y 0.5 cucharadita de extracto de vainilla a la licuadora para darle sabor extra.
Mezcla la preparación a alta velocidad durante 20-30 segundos, hasta que esté cremosa y espumosa. Ten cuidado ya que el líquido caliente puede aumentar la presión en la licuadora; asegúrate de que la tapa esté bien asegurada.
Vierte con cuidado el café mezclado en una taza.
¡Sirva inmediatamente mientras esté caliente y disfrute de su rico y cremoso café con mantequilla Paleo!
Calories |
226 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 25.2 g | 32% | |
| Saturated Fat | 21.1 g | 106% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 30 mg | 10% | |
| Sodium | 7 mg | 0% | |
| Total Carbohydrate | 0.8 g | 0% | |
| Dietary Fiber | 0.3 g | 1% | |
| Total Sugars | 0.3 g | ||
| Protein | 0.3 g | 1% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14 mg | 1% | |
| Iron | 0.1 mg | 1% | |
| Potassium | 125 mg | 3% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.