Café con Leche Helado de Avena Bajo en Grasa
¡Fresco, cremoso y naturalmente saludable, este Café Helado de Avena Bajo en Grasa es la opción refrescante perfecta en cualquier momento del día! Hecho con leche de avena naturalmente cremosa, un shot audaz y aromático de espresso recién preparado, y endulzado con una opción baja en grasa como stevia, esta receta equilibra indulgencia y salud en cada sorbo. Una pizca de extracto de vainilla agrega un lujoso toque de sabor, mientras que un puñado de cubos de hielo garantiza el máximo factor de frescura. Con solo 5 minutos de preparación y sin necesidad de cocinar, este tratamiento vegano y bajo en calorías de café helado es una forma sencilla y libre de culpas para energizar tus mañanas o vencer la disminución de energía por la tarde. Perfecto para amantes ocupados de los lattes que buscan una alternativa ligera y libre de lácteos, esta bebida personalizable es tu opción para disfrutar de la vibra de calidad de cafetería en casa.
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Recipe Information
Ingredients
- 240 ml Leche de avena
- 1 shot "Café expreso"
- 6 pieces Cubitos de hielo
- 1 packet Endulzante bajo en grasas (estevia o similar)
- 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
Instructions
Prepara un café expreso utilizando tu método preferido (máquina de café expreso, máquina de cápsulas o café fuerte preparado). Asegúrate de que esté recién hecho para obtener el mejor sabor.
Mientras el espresso se está haciendo, llena un vaso grande con hielo para enfriar la bebida.
En una jarra o taza medidora aparte, combina la leche de avena, el endulzante bajo en grasa y el extracto de vainilla. Revuelve bien para asegurarte de que el endulzante se disuelva completamente.
Vierte el espresso preparado sobre los cubitos de hielo en el vaso para enfriarlo rápidamente.
Agrega lentamente la mezcla de leche de avena al espresso, revolviendo suavemente para combinar todos los elementos sin derretir el hielo rápidamente.
Prueba tu avena latte helado y ajusta con más endulzante si lo deseas.
Sirva inmediatamente con una pajita reutilizable o su método preferido para beber, y disfrute de su energizante iced oat latte bajo en grasas.
Nutrition Facts
Calories |
129 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 5.1 g | 7% | |
| Saturated Fat | 0.5 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 102 mg | 4% | |
| Total Carbohydrate | 16.5 g | 6% | |
| Dietary Fiber | 2.0 g | 7% | |
| Total Sugars | 7.4 g | ||
| Protein | 3.1 g | 6% | |
| Vitamin D | 2.5 mcg | 13% | |
| Calcium | 355 mg | 27% | |
| Iron | 0.5 mg | 3% | |
| Potassium | 410 mg | 9% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
