Café con leche de almendra alta en proteínas
Eleva tu rutina de café con este Latte de Leche de Almendra Alto en Proteínas, una bebida cremosa y energizante que combina el rico sabor del espresso recién preparado con los beneficios llenos de proteínas del polvo de proteína de vainilla. Elaborado con leche de almendra sin endulzar, un toque de sirope de arce y una pizca de canela reconfortante, este latte logra el equilibrio perfecto entre indulgencia y nutrición. Ya sea servido caliente o frío, está listo en solo 10 minutos e ideal para un impulso después del entrenamiento, un levantón a media mañana o un placer libre de culpa. Lleno de proteína vegetal, esta receta es sin lácteos, sin gluten y increíblemente fácil de hacer. ¡Perfecto para las mañanas ocupadas y aquellos que buscan una versión más saludable de su clásico favorito de la cafetería!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup leche de almendra sin azúcar
- 1 shot expreso preparado
- 1 scoop polvo de proteína de vainilla
- 1 teaspoon jarabe de arce
- 0.5 teaspoon extracto de vainilla
- 0.25 teaspoon canela molida
- 3 pieces cubitos de hielo
Instructions
Prepara un espresso fresco utilizando tu máquina de espresso o cafetera italiana.
En una cacerola pequeña a fuego bajo, calienta la leche de almendras suavemente hasta que esté tibia pero no hierva.
Vierte la leche de almendra calentada en una licuadora. Agrega la proteína de vainilla en polvo, el jarabe de arce, el extracto de vainilla y la canela molida.
Mezcla los ingredientes durante 15-20 segundos hasta que la proteína en polvo esté completamente disuelta y la mezcla esté espumosa.
Agrega el café expreso recién hecho en una taza grande o vaso resistente al calor.
Vierte la mezcla de leche de almendra y proteína batida sobre el espresso, revolviendo suavemente para incorporar.
Para una opción fría, añade cubos de hielo a la taza antes de verter la mezcla de leche de almendra y proteína sobre el café expreso.
Sirve de inmediato y disfruta de tu café con leche de almendra alto en proteínas.
Nutrition Facts
Calories |
179 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 4.2 g | 5% | |
| Saturated Fat | 0.8 g | 4% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.7 g | ||
| Cholesterol | 15 mg | 5% | |
| Sodium | 302 mg | 13% | |
| Total Carbohydrate | 8.9 g | 3% | |
| Dietary Fiber | 0.6 g | 2% | |
| Total Sugars | 5.7 g | ||
| Protein | 26.8 g | 54% | |
| Vitamin D | 2.2 mcg | 11% | |
| Calcium | 631 mg | 49% | |
| Iron | 1.6 mg | 9% | |
| Potassium | 278 mg | 6% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
