Nutrition Facts for Iced oat latte

Café con avena helado

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Puntuación Nutriscore: 71/100

Fresco, cremoso y deliciosamente fácil, este Iced Oat Latte es la versión perfecta a base de plantas de tu delicia café favorita. Hecho con suave y avellanada leche de avena, espresso recién preparado, y una refrescante capa de hielo, este latte sin lácteos se prepara en tan solo 5 minutos, haciéndolo ideal para mañanas ocupadas o un rápido impulso vespertino. Para un toque extra de indulgencia, mezcla un toque de sirope de arce puro y una pizca de extracto de vainilla para realzar la dulzura natural. Ya seas vegano, intolerante a la lactosa o simplemente busques una alternativa más ligera y saludable a los lattes tradicionales, esta receta ofrece una experiencia rica y llena de sabor como en una cafetería, ¡directamente en tu propia cocina! Perfectamente adaptable y irresistiblemente simple, ¡este Iced Oat Latte seguramente se convertirá en tu nueva bebida de café helado favorita!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
1 serving
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

5 items
  • 2 shots Expreso
  • 1.5 cups Leche de avena
  • 1 cup Cubitos de hielo
  • 1 tablespoon Jarabe de arce, opcional
  • 0.5 teaspoon Extracto de vainilla, opcional
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Prepara 2 shots de espresso utilizando una máquina de espresso o una cafetera de espresso en la estufa.

2

Deja que el espresso se enfríe ligeramente durante unos 2 minutos.

3

Llena un vaso alto con 1 taza de cubos de hielo.

4

Vierta el espresso enfriado sobre el hielo en el vaso.

5

En un recipiente aparte, mezcla 1.5 tazas de leche de avena con 1 cucharada de jarabe de arce y 0.5 cucharadita de extracto de vainilla, si lo estás usando.

6

Vierte la mezcla de leche de avena en el vaso con el espresso y el hielo.

7

Revuelve bien con una cuchara o pajita para mezclar el espresso y la leche de avena suavemente.

8

¡Sirve de inmediato y disfruta de tu cremoso Iced Oat Latte!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
223
cal
4.7g
protein
33.2g
carbs
7.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (675.4g)
Calories
223
% Daily Value*
Total Fat 7.5 g 10%
Saturated Fat 0.7 g 3%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 152 mg 7%
Total Carbohydrate 33.2 g 12%
Dietary Fiber 3.0 g 11%
Total Sugars 18.8 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 3.8 mcg 19%
Calcium 538 mg 41%
Iron 0.9 mg 5%
Potassium 658 mg 14%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

60.6%%
8.6%%
30.8%%
Fat: 67 cal (30.8%%)
Protein: 18 cal (8.6%%)
Carbs: 132 cal (60.6%%)