Nutrition Facts for Low carb almond flat white

Café Blanco Plano de Almendra Bajo en Carbohidratos

Image of Café Blanco Plano de Almendra Bajo en Carbohidratos
Puntuación Nutriscore: 68/100

Deléitate con la cremosa y satisfactoria delicia del Flat White de Almendra Bajo en Carbohidratos, ¡una versión saludable de tu clásico favorito de cafetería! Perfecto para entusiastas del keto o cualquier persona que busque una alternativa baja en carbohidratos, esta receta mezcla un audaz y robusto expreso con espumosa leche de almendra sin azúcar y un toque de rica crema espesa. Enriquecido con un toque de extracto de vainilla y dulzura personalizable con Stevia, esta bebida rápida y fácil de preparar en 10 minutos es a la vez lujosa y sencilla. Con un encantador equilibrio de espuma sedosa y café aterciopelado, este flat white de almendra casero ofrece una experiencia de calidad de cafetería directamente en tu cocina sin los carbohidratos. Naturalmente ligero en lácteos y repleto de sabor, es la elección perfecta para las mañanas, momentos de energía a media jornada o acogedores momentos en casa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
1 serving
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

5 items
  • 2 shots Café expreso
  • 1 cup Leche de almendra sin azúcar.
  • 2 tablespoons Nata montada
  • 0.5 teaspoons Extracto de vainilla
  • as needed Stevia (opcional, al gusto)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Prepara 2 shots de espresso usando tu método preferido (por ejemplo, máquina de espresso, AeroPress o cafetera Moka). Reserva.

2

En una cacerola pequeña, combina la leche de almendra sin endulzar y la crema espesa.

3

Calienta la mezcla a fuego medio-bajo hasta que comience a soltar vapor, pero no dejes que hierva. Remueve ocasionalmente para evitar que se queme.

4

Una vez que la mezcla esté humeante, agrega el extracto de vainilla. Si prefieres una bebida más dulce, añade Stevia al gusto en este punto.

5

Utiliza un espumador de leche o un batidor para espumar la mezcla de leche de almendra hasta que esté cremosa y ligeramente espumosa. Esto suele llevar unos 1-2 minutos.

6

Vierta los shots de espresso recién preparados en una taza de café.

7

Vierte suavemente la leche de almendra espumada sobre el expreso, sosteniendo la espuma con una cuchara para crear una superficie plana.

8

Opcionalmente, usa la cuchara para colocar una pequeña porción de espuma en la parte superior del flat white para un toque decorativo.

9

¡Sirva de inmediato y disfrute su flat white de almendra bajo en carbohidratos!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
147
cal
1.7g
protein
1.5g
carbs
13.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (336.1g)
Calories
147
% Daily Value*
Total Fat 13.1 g 17%
Saturated Fat 6.3 g 32%
Polyunsaturated Fat 0.7 g
Cholesterol 30 mg 10%
Sodium 156 mg 7%
Total Carbohydrate 1.5 g 1%
Dietary Fiber 0.2 g 1%
Total Sugars 0.3 g
Protein 1.7 g 3%
Vitamin D 2.2 mcg 11%
Calcium 422 mg 32%
Iron 0.8 mg 4%
Potassium 192 mg 4%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

4.6%%
5.2%%
90.2%%
Fat: 117 cal (90.2%%)
Protein: 6 cal (5.2%%)
Carbs: 6 cal (4.6%%)