Nutrition Facts for Gluten-free crab puffs

Buñuelos de Cangrejo sin Gluten

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Puntuación Nutriscore: 55/100

Déjate llevar por la irresistible elegancia de los Bocaditos de Cangrejo sin Gluten: tentadoras delicias perfectas para eventos o para elevar tu surtido de aperitivos. Elaborados con una masa ligera y esponjosa que incluye harina sin gluten, goma xantana y mantequilla cremosa, estos bocaditos están rellenos de carne de cangrejo desmenuzada, cebollinos frescos y un toque de ralladura de limón para un sabor brillante y costero. Una mezcla de queso crema y Parmesano añade una rica cremosidad quesosa, mientras el ajo en polvo y perejil proporcionan un sabroso impulso herbáceo. Dorados y perfectamente inflados tras hornear, estos deliciosos sin gluten son ideales para servir calientes en fiestas, festividades o incluso como un aperitivo indulgente. Fáciles de preparar y naturalmente sabrosos, ofrecen una deliciosa solución para el entretenimiento sin gluten.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
25 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
24 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 1 cup Harina para todo uso sin gluten
  • 2 teaspoons Polvo de hornear
  • 0.5 teaspoon Goma xantana
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 4 tablespoons Mantequilla sin sal
  • 1 cup Agua
  • 2 whole Huevos grandes
  • 1 cup Carne de cangrejo, cocida y desmenuzada
  • 2 tablespoons Cebollas verdes, picadas finamente
  • 2 tablespoons Perejil, finamente picado
  • 0.5 teaspoon Ajo en polvo
  • 4 ounces Queso crema ablandado
  • 0.25 cup Queso Parmesano rallado
  • 1 teaspoon Ralladura de limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.

2

En una cacerola mediana, combina la mantequilla y el agua. Lleva a ebullición a fuego medio, revolviendo hasta que la mantequilla se derrita.

3

Retira la cacerola del fuego. Agrega la harina para todo uso sin gluten, el polvo de hornear, la goma xántica y la sal de una vez. Revuelve vigorosamente hasta que la mezcla forme una bola y se separe de los lados de la cacerola.

4

Vuelve la cacerola al fuego bajo y cocina durante 1-2 minutos, revolviendo constantemente para secar un poco la masa. La masa debe estar suave y desprenderse de los lados.

5

Transfiera la masa a un tazón grande y déjela enfriar unos minutos.

6

Bate los huevos uno por uno, mezclando bien después de cada adición, hasta que la masa esté suave y brillante.

7

Incorpore suavemente la carne de cangrejo, cebollas verdes, perejil, ajo en polvo, queso crema, queso parmesano y ralladura de limón hasta que estén bien combinados.

8

Usando una cuchara o una pequeña cuchara para galletas, coloca porciones del tamaño de una cucharada de masa en la bandeja de hornear preparada, espaciándolas aproximadamente a 2 pulgadas de distancia.

9

Hornea en el horno precalentado durante 25-30 minutos o hasta que estén inflados y dorados.

10

Retira del horno y deja que los buñuelos de cangrejo se enfríen ligeramente en la bandeja antes de servir.

11

¡Sirva caliente y disfrute sus deliciosos buñuelos de cangrejo sin gluten!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1729
cal
79.0g
protein
123.7g
carbs
108.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (939.7g)
Calories
1729
% Daily Value*
Total Fat 108.9 g 140%
Saturated Fat 59.7 g 299%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 766 mg 256%
Sodium 5500 mg 239%
Total Carbohydrate 123.7 g 45%
Dietary Fiber 5.4 g 19%
Total Sugars 5.3 g
Protein 79.0 g 158%
Vitamin D 2.0 mcg 10%
Calcium 727 mg 56%
Iron 6.6 mg 37%
Potassium 1154 mg 25%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

27.6%%
17.6%%
54.7%%
Fat: 980 cal (54.7%%)
Protein: 316 cal (17.6%%)
Carbs: 494 cal (27.6%%)