Nutrition Facts for Bean and cheese burritos

Burritos de Frijoles y Queso

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Puntuación Nutriscore: 66/100

Satisface tus antojos con estos simples pero irresistibles Burritos de Frijoles y Queso, una combinación perfecta de frijoles refritos cremosos, queso cheddar derretido y tortillas de harina calientes. Esta receta rápida y fácil se prepara en menos de 30 minutos, convirtiéndola en una excelente opción para cenas entre semana o un snack satisfactorio. Los burritos se hornean a la perfección, logrando un exterior ligeramente crujiente que complementa el interior sabroso y derretido. Rematados con toppings vibrantes como cilantro fresco, cremosa crema agria y salsa picante, cada bocado rebosa de la buena cocina tex-mex. Ya sea que estés alimentando a una familia de cuatro o preparando comidas para la semana, estos burritos son una elección que todos disfrutarán. Llenos de proteínas, aptos para vegetarianos y personalizables con tus ingredientes favoritos, estos Burritos de Frijoles y Queso seguramente se convertirán en una receta infalible en tu cocina.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 4 pieces Tortillas de harina
  • 16 oz Frijoles refritos enlatados
  • 2 cups Queso cheddar rallado
  • 0.5 cups Crema agria
  • 0.5 cups Salsa
  • 0.25 cups Hojas de cilantro
  • 0.25 teaspoons Sal.
  • 0.25 teaspoons Pimienta
  • 1 tablespoons Aceite de oliva
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

Precalienta el horno a 375°F (190°C).

2

En una cacerola mediana a fuego medio, agregar 1 cucharada de aceite de oliva.

3

Agrega los frijoles refritos a la cacerola y revuelve ocasionalmente, añadiendo sal y pimienta al gusto.

4

Cocina los frijoles hasta que estén calientes, aproximadamente 5 minutos, luego retira del fuego.

5

Coloca las tortillas de harina en una superficie limpia.

6

Distribuye de manera uniforme los frijoles refritos entre las tortillas, extendiéndolos en una línea en el centro de cada tortilla.

7

Espolvorea 1/2 taza de queso cheddar rallado sobre los frijoles en cada tortilla.

8

Enrolle cada tortilla firmemente doblando los lados, luego enrolle desde abajo hacia arriba.

9

Coloca los burritos enrollados con la costura hacia abajo en una bandeja para hornear.

10

Hornea en el horno precalentado por 10 minutos, hasta que las tortillas estén ligeramente crujientes y el queso esté derretido.

11

Sácalo del horno y deja que se enfríe ligeramente.

12

Adorna cada burrito con una cucharada de crema agria, una cucharada de salsa y un toque de hojas de cilantro.

13

Sirve caliente y disfruta tus burritos de frijoles y queso.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2106
cal
98.1g
protein
160.4g
carbs
129.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1140.8g)
Calories
2106
% Daily Value*
Total Fat 129.2 g 166%
Saturated Fat 74.7 g 374%
Polyunsaturated Fat 3.9 g
Cholesterol 300 mg 100%
Sodium 4575 mg 199%
Total Carbohydrate 160.4 g 58%
Dietary Fiber 24.9 g 89%
Total Sugars 15.5 g
Protein 98.1 g 196%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 2216 mg 170%
Iron 12.6 mg 70%
Potassium 2103 mg 45%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

29.2%%
17.9%%
52.9%%
Fat: 1162 cal (52.9%%)
Protein: 392 cal (17.9%%)
Carbs: 641 cal (29.2%%)