Nutrition Facts for Cantina chicken burrito

Burrito de Pollo de Cantina

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Puntuación Nutriscore: 73/100

¡Lleva los sabores de una vibrante cantina mexicana directo a tu cocina con esta irresistible receta de Burrito de Pollo Cantina! ¡Llenos de pollo tierno y desmenuzado sazonado con chile en polvo, comino y pimentón, y cocinado a fuego lento en un caldo sabroso, estos burritos rebosan de sabores audaces y ahumados! Cada tortilla de harina tibia se carga con arroz cocido esponjoso, frijoles negros ricos en proteínas y una mezcla de ingredientes frescos, que incluyen queso cheddar rallado, crema agria cremosa, salsa picante y cilantro fragante. ¡Un chorrito de lima fresca añade un toque cítrico y brillante que equilibra a la perfección las especias! Con solo 20 minutos de preparación y un proceso de ensamblaje sencillo, esta receta es ideal para cenas entre semana o reuniones informales. Sirve caliente y acompáñalo con salsa adicional o gajos de lima para disfrutar de una experiencia de calidad restaurante. Palabras clave: Burrito de Pollo Cantina, burrito de inspiración mexicana, receta de pollo desmenuzado, cena fácil entre semana, rellenos sabrosos de burritos.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

19 items
  • 2 pieces pechugas de pollo
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 medium cebolla
  • 1 medium pimiento jalapeño
  • 3 pieces dientes de ajo
  • 1 tablespoon pimentón picante
  • 1 teaspoon comino
  • 1 teaspoon pimentón
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 1 cup caldo de pollo
  • 2 cups arroz cocido
  • 1 15-ounce can frijoles negros enlatados
  • 4 pieces tortillas de harina grandes
  • 1 cup queso cheddar rallado
  • 0.5 cup crema agria
  • 0.5 cup salsa
  • 0.25 cup cilantro fresco
  • 1 large lima
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

17 steps
1

Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en un sartén grande a fuego medio-alto.

2

Sazona las pechugas de pollo con chile en polvo, comino, pimentón, sal y pimienta negra.

3

Agrega las pechugas de pollo a la sartén y dóralas durante aproximadamente 4-5 minutos de cada lado hasta que estén doradas.

4

Retire el pollo de la sartén y reserve.

5

Agrega la cucharada restante de aceite de oliva a la misma sartén.

6

Agrega cebolla picada, ajo picado y jalapeño en cubitos. Sofríe durante unos 3 minutos hasta que la cebolla esté transparente.

7

Vuelve a colocar el pollo en la sartén, vierte el caldo de pollo y lleva a fuego lento.

8

Baja el fuego a bajo, tapa y deja cocinar por 20 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido y tierno.

9

Retire el pollo y desmenúcelo usando dos tenedores.

10

Vuelve a agregar el pollo desmenuzado a la sartén y mezcla con el líquido restante.

11

Mientras tanto, enjuaga y escurre los frijoles negros.

12

Calienta las tortillas de harina en un sartén seco durante aproximadamente 30 segundos de cada lado.

13

Para armar los burritos, coloca una tortilla sobre una superficie plana. Agrega 1/2 taza de arroz cocido, 1/4 de la mezcla de pollo y 1/4 de taza de frijoles negros en el centro de la tortilla.

14

Cubrir con dos cucharadas de queso rallado, un copo de crema agria, una cucharada de salsa, y espolvorear con cilantro picado y un chorrito de limón.

15

Dobla los lados de la tortilla sobre el relleno, luego enróllala de abajo hacia arriba para formar un burrito.

16

Repite con las tortillas y el relleno restante.

17

Sirve caliente con salsa adicional y gajos de limón al lado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3386
cal
212.4g
protein
371.0g
carbs
120.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2264.6g)
Calories
3386
% Daily Value*
Total Fat 120.2 g 154%
Saturated Fat 52.2 g 261%
Polyunsaturated Fat 3.6 g
Cholesterol 465 mg 155%
Sodium 7644 mg 332%
Total Carbohydrate 371.0 g 135%
Dietary Fiber 60.2 g 215%
Total Sugars 28.1 g
Protein 212.4 g 425%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1654 mg 127%
Iron 30.8 mg 171%
Potassium 3327 mg 71%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

43.5%%
24.9%%
31.7%%
Fat: 1081 cal (31.7%%)
Protein: 849 cal (24.9%%)
Carbs: 1484 cal (43.5%%)