Brownie sin gluten en taza
Disfruta del último capricho individual con esta rápida y fácil receta de Brownie en taza sin gluten. Perfectamente húmedo y rico, este postre decadente se elabora en apenas minutos y está pensado para aquellos que evitan el gluten. Con ingredientes básicos de despensa como harina sin gluten, cacao en polvo y un puñado de trocitos de chocolate, este brownie está listo en menos de 5 minutos, desde la preparación hasta la cocción. Diseñado para la conveniencia del microondas, es increíblemente sencillo de preparar, lo que lo convierte en la elección ideal para los días ocupados de la semana o los antojos de dulce de último minuto. Ya seas sensible al gluten o simplemente busques un postre sin complicaciones, esta receta ofrece una pura felicidad de chocolate en cada bocado.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 tablespoons Harina para todo uso sin gluten
- 2 tablespoons Cacao en polvo
- 3 tablespoons Azúcar granulada
- 1 pinch Sal
- 1 pinch Polvo de hornear
- 3 tablespoons Leche (o alternativa sin lácteos)
- 2 tablespoons Aceite vegetal
- 1 teaspoon Extracto de vainilla
- 1 tablespoon Pepitas de chocolate (libre de gluten)
Instructions
En una taza apta para microondas, combina la harina sin gluten, el cacao en polvo, el azúcar granulada, la sal y el polvo de hornear. Mezcla bien hasta que estos ingredientes secos estén distribuidos de manera uniforme.
Agrega la leche, el aceite vegetal y el extracto de vainilla a la mezcla seca. Revuelve hasta obtener una masa suave y sin grumos.
Incorpore suavemente las chispas de chocolate sin gluten, asegurándose de que estén distribuidas de manera uniforme en la masa.
Coloca la taza en el microondas y cocina a potencia alta durante 60-75 segundos. El brownie debe estar firme en la parte superior pero aún húmedo por dentro.
Con cuidado, saca la taza del microondas y déjala enfriar unos minutos antes de disfrutar.
Nutrition Facts
Calories |
539 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 31.9 g | 41% | |
| Saturated Fat | 7.1 g | 36% | |
| Polyunsaturated Fat | 16.9 g | ||
| Cholesterol | 5 mg | 2% | |
| Sodium | 199 mg | 9% | |
| Total Carbohydrate | 64.6 g | 23% | |
| Dietary Fiber | 4.9 g | 17% | |
| Total Sugars | 46.7 g | ||
| Protein | 4.9 g | 10% | |
| Vitamin D | 0.6 mcg | 3% | |
| Calcium | 79 mg | 6% | |
| Iron | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 278 mg | 6% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
