Nutrition Facts for Keto dark chocolate brownie
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Brownie de Chocolate Negro Keto

Image of Brownie de Chocolate Negro Keto
Puntuación Nutriscore: 57/100

¡Satisface tus antojos de chocolate sin culpa con esta exquisita receta de Brownie de Chocolate Negro Keto! Elaborados con rico chocolate negro al 85%, harina de almendras y cacao en polvo sin azúcar, estos brownies son perfectamente decadentes a la vez que son bajos en carbohidratos y sin azúcar. Endulzados con eritritol e infusionados con un toque de vainilla, ofrecen una textura densa que seguramente impresionará a cualquier amante del postre. Con tan solo 15 minutos de preparación y 25 minutos en el horno, estos brownies son rápidos de hacer e ideales para antojos amigables con la dieta keto. Ya sea disfrutándolos solos o con crema batida, son una combinación perfecta de sabor a chocolate intenso e ingredientes saludables para mantenerte en camino con tu estilo de vida cetogénico.

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4.9
★★★★★
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 100 grams Chocolate negro (85% cacao o más alto)
  • 100 grams Mantequilla sin sal
  • 60 grams Harina de almendra
  • 30 grams Cacao en polvo sin azúcar
  • 100 grams Eritritol o edulcorante preferido para keto
  • 1 teaspoon Levadura en polvo
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 3 units Huevos grandes
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C). Engrasa un molde para hornear de 8x8 pulgadas o forra con papel pergamino para facilitar el desmolde.

2

Coloca el chocolate oscuro y la mantequilla sin sal en un recipiente apto para microondas o a baño María. Derrítelos juntos, revolviendo hasta que estén suaves. Deje enfriar ligeramente.

3

En un tazón grande, combina la mezcla de chocolate derretido con eritritol, y bate hasta que estén bien mezclados.

4

Añade los huevos, uno a la vez, seguido del extracto de vainilla, asegurándote de que cada adición esté completamente incorporada antes de añadir la siguiente.

5

En un bol aparte, mezcla la harina de almendra, el cacao en polvo, el polvo de hornear y la sal.

6

Agrega gradualmente los ingredientes secos a los ingredientes húmedos, mezclando hasta que estén apenas combinados. Ten cuidado de no mezclar en exceso.

7

Vierte la masa en tu bandeja de horno preparada, distribuyéndola de manera uniforme.

8

Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro salga mayormente limpio. Ten cuidado de no hornear en exceso si prefieres brownies jugosos.

9

Deja que los brownies se enfríen en el molde durante al menos 15 minutos antes de sacarlos y cortarlos en 12 cuadrados.

10

Disfruta tus brownies de chocolate oscuro keto tal cual o con una cucharada de crema batida.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
160
cal
3.7g
protein
14.8g
carbs
14.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (46.0g)
Calories
160
% Daily Value*
Total Fat 14.2 g 18%
Saturated Fat 7.0 g 35%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 64 mg 21%
Sodium 145 mg 6%
Total Carbohydrate 14.8 g 5%
Dietary Fiber 2.3 g 8%
Total Sugars 2.4 g
Protein 3.7 g 7%
Vitamin D 0.4 mcg 2%
Calcium 27 mg 2%
Iron 1.5 mg 8%
Potassium 140 mg 3%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

29.4%%
7.3%%
63.3%%
Fat: 1532 cal (63.3%%)
Protein: 177 cal (7.3%%)
Carbs: 710 cal (29.4%%)