Nutrition Facts for Pork satay

Brochetas de Cerdo

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Puntuación Nutriscore: 62/100

Eleve su juego a la parrilla con esta irresistible receta de Pinchos de Cerdo, que presenta un tierno cerdo marinado impregnado con los vibrantes sabores de salsa de soja, salsa de pescado, hierba de limón y especias aromáticas como cúrcuma y cilantro molido. Perfectamente asados en brochetas para un toque ahumado, este plato se ve complementado por una rica y cremosa salsa de cacahuate hecha con jugo de lima, miel y jengibre para lograr la máxima experiencia de untar. Listo en solo 45 minutos, este plato es ideal para barbacoas en el jardín o cenas informales entre semana, ofreciendo atrevidos sabores inspirados en el sudeste asiático que sin duda impresionarán. ¡Acompañe con arroz caliente o verduras crujientes para un festín completo! Palabras clave: receta de pinchos de cerdo, brochetas de cerdo a la parrilla, salsa de cacahuate para untar, cocina del sudeste asiático, recetas de barbacoa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 1.5 pounds paletilla de cerdo
  • 0.25 cup salsa de soja
  • 2 tablespoons "salsa de pescado"
  • 2 tablespoons azúcar moreno
  • 1 teaspoon cúrcuma molida
  • 1 teaspoon cilantro molido
  • 2 cloves ajo picado
  • 0.5 cup leche de coco
  • 1 stalk Cymbopogon citratus
  • 12 pieces brochetas de madera
  • 0.5 cup mantequilla de cacahuate cremosa
  • 2 tablespoons zumo de lima
  • 0.5 teaspoon jengibre molido
  • 1 tablespoon miel
  • 0.25 cup agua tibia
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Remoja los palitos de madera en agua durante al menos 30 minutos para evitar que se quemen durante la parrilla.

2

Corta el hombro de cerdo en tiras delgadas y de tamaño bocado, aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.

3

En un tazón, mezcla salsa de soya, salsa de pescado, azúcar moreno, cúrcuma, cilantro molido, ajo picado y leche de coco para crear un adobo.

4

Pica finamente el tallo de hierba de limón y agrégalo a la marinada.

5

Agrega las tiras de cerdo a la marinada, asegurándote de que estén bien cubiertas, y déjalas marinar durante al menos 1 hora en el refrigerador. Para obtener mejores resultados, marina durante la noche.

6

Ensarta las tiras de cerdo marinado en los pinchos remojados.

7

Precalienta una parrilla o sartén para parrilla a fuego medio-alto.

8

Asa las brochetas de cerdo durante 5-7 minutos por cada lado hasta que estén completamente cocidas y ligeramente doradas, asegurándote de bañarlas con el marinado restante mientras se cocinan.

9

Mientras la carne de cerdo se está asando, prepara la salsa de maní mezclando mantequilla de maní cremosa, jugo de limón, jengibre molido, miel y agua tibia en un recipiente pequeño. Revuelve hasta que quede suave y ajusta la consistencia con más agua si es necesario.

10

Sirve el satay de cerdo a la parrilla caliente, acompañado de la salsa de cacahuate para mojar.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2476
cal
199.3g
protein
103.5g
carbs
140.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1266.6g)
Calories
2476
% Daily Value*
Total Fat 140.6 g 180%
Saturated Fat 39.4 g 197%
Polyunsaturated Fat 0.1 g
Cholesterol 600 mg 200%
Sodium 5967 mg 259%
Total Carbohydrate 103.5 g 38%
Dietary Fiber 9.7 g 35%
Total Sugars 56.9 g
Protein 199.3 g 399%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 362 mg 28%
Iron 17.6 mg 98%
Potassium 4264 mg 91%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

16.7%%
32.2%%
51.1%%
Fat: 1265 cal (51.1%%)
Protein: 797 cal (32.2%%)
Carbs: 414 cal (16.7%%)