Nutrition Facts for Seekh kabab
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Brocheta de carne picada

Image of Brocheta de carne picada
Puntuación Nutriscore: 59/100

Disfruta de los irresistibles sabores del auténtico Seekh Kabab, una clásica delicia a la parrilla inspirada en Oriente Medio que rebosa de especias y hierbas aromáticas. Esta receta fácil pero espectacular combina tierna carne de cordero picada con cilantro fresco, chiles verdes y un conjunto de especias repletas de sabor como garam masala y comino en polvo, todo unido con un toque de jugo de limón chispeante. Perfectamente moldeados en brochetas y asados a la perfección dorada, estos jugosos kebabs son un éxito asegurado en barbacoas, fiestas o cenas entre semana. Listos en solo 35 minutos (incluido el tiempo de preparación y cocción), los Seekh Kababs combinan maravillosamente con chutney de menta y aros de cebolla para un plato de calidad de restaurante que puedes disfrutar en casa. Palabras clave: receta de Seekh Kabab, kebabs de cordero a la parrilla, kebabs picantes, recetas fáciles de barbacoa, kebabs del Medio Oriente.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 500 grams cordero picado
  • 1 medium cebolla
  • 2 small chile verde
  • 0.5 cup hojas frescas de cilantro
  • 2 tablespoons pasta de jengibre y ajo
  • 1 teaspoon Pimentón rojo
  • 1 teaspoon garam masala
  • 1 teaspoon comino en polvo
  • 1 teaspoon sal
  • 1 tablespoon zumo de limón
  • 2 tablespoons aceite vegetal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Pica finamente la cebolla y los chiles verdes, asegurándote de que no queden trozos grandes. Usa una toalla de papel para exprimir el exceso de humedad de la cebolla picada.

2

En un tazón grande, combina cordero picado, cebolla picada, chiles verdes, hojas de cilantro, pasta de jengibre ajo, chile en polvo, garam masala, comino en polvo, sal y jugo de limón.

3

Mezcla los ingredientes completamente usando tus manos hasta que estén completamente combinados y homogéneos. Esto puede tomar alrededor de 5 minutos.

4

Cubre el tazón con film transparente y refrigera durante 1 hora para que los sabores se mezclen y mejore la unión.

5

Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Si usas brochetas de madera, remójalas en agua mientras la mezcla se enfría.

6

Divide la mezcla de carne en porciones iguales y moldee cada porción en un pincho, presionando y moldeando en kababs cilíndricos de aproximadamente 1 pulgada de diámetro.

7

Cepille ligeramente aceite vegetal en cada kebab para evitar que se peguen y asegurar un acabado dorado.

8

Coloca las brochetas de kababs en la parrilla precalentada. Cocina durante unos 10-15 minutos, girando ocasionalmente para cocinar de manera uniforme hasta que estén dorados y cocidos por completo.

9

Sirva caliente con chutney de menta y aros de cebolla. ¡Disfrute de los deliciosos y picantes Seekh Kababs!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
444
cal
32.0g
protein
8.0g
carbs
31.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (201.1g)
Calories
444
% Daily Value*
Total Fat 31.2 g 40%
Saturated Fat 11.1 g 55%
Polyunsaturated Fat 6.0 g
Cholesterol 120 mg 40%
Sodium 978 mg 43%
Total Carbohydrate 8.0 g 3%
Dietary Fiber 1.6 g 6%
Total Sugars 2.2 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0.1 mcg 1%
Calcium 58 mg 4%
Iron 3.0 mg 17%
Potassium 608 mg 13%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

7.3%%
29.0%%
63.7%%
Fat: 1124 cal (63.7%%)
Protein: 510 cal (29.0%%)
Carbs: 128 cal (7.3%%)