Nutrition Facts for Greek bougatsa

Bougatsa griega

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Puntuación Nutriscore: 54/100

Déjate llevar por los sabores irresistibles de la tradicional Bougatsa griega, un amado pastel que equilibra a la perfección la crema de natillas y la hojaldrada masa filo. Esta receta presenta una rica natilla a base de sémola, infusionada con vainilla, envuelta cariñosamente en capas de hojas de masa filo doradas y mantecosas, para un auténtico deleite mediterráneo. Con su delicado toque dulce, cobertura de azúcar glass y canela, y magnífica textura, la Bougatsa griega es ideal para el desayuno, postre o un satisfactorio refrigerio. Ingredientes simples como leche, huevos y sémola se unen en poco más de una hora para crear este celestial pastel que es mejor disfrutar templado o a temperatura ambiente. Perfecta para entretener o elevar tu indulgencia diaria, ¡esta receta lleva la esencia de las pastelerías griegas directamente a tu cocina!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr 5 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 500 ml Leche
  • 100 g Azúcar
  • 50 g Sémola
  • 30 g Mantequilla sin sal
  • 1 tsp Extracto de Vainilla
  • 1 Huevo
  • 1 Yema de huevo
  • 8 Hojas de masa filo
  • 100 g Mantequilla derretida
  • 2 tbsp Azúcar glas
  • 1 tsp Canela molida
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

14 steps
1

Precalienta tu horno a 180°C (356°F).

2

En una cacerola mediana, calienta la leche y el azúcar a fuego medio hasta que el azúcar se disuelva y la leche esté a punto de hervir.

3

Incorpore lentamente la sémola, revolviendo constantemente para evitar grumos. Continúe cocinando, revolviendo, hasta que la mezcla espese a una consistencia de crema inglesa.

4

Retira la cacerola del fuego y mezcla la mantequilla y el extracto de vainilla hasta que estén bien combinados.

5

En un tazón aparte, batir ligeramente el huevo y la yema juntos. Agregar gradualmente a la mezcla de sémola, asegurándose de que todo esté bien incorporado.

6

Deje enfriar ligeramente la crema, revolviendo ocasionalmente para evitar que se forme una capa en la superficie.

7

Coloque una hoja de masa filo en una superficie de trabajo limpia y cepíllela generosamente con mantequilla derretida. Repita con 3 hojas más, apilándolas unas sobre otras.

8

Extiende la mitad de la mezcla de crema a lo largo del lado más corto de la pila de hojaldre, dejando un borde de aproximadamente una pulgada.

9

Dobla los lados sobre el relleno y luego enrolla la masa firmemente para formar un rollo plano. Colócalo en una bandeja de horno forrada con papel pergamino.

10

Repite el proceso con las hojas de filo restantes y el relleno de crema.

11

Pincelar las partes superiores con más mantequilla derretida, asegurándose de cubrir completamente.

12

Hornea en el horno precalentado durante unos 30-35 minutos, o hasta que la masa filo esté dorada y crujiente.

13

Deje que la bougatsa se enfríe ligeramente antes de espolvorear con azúcar glas y una pizca de canela.

14

Corta y sirve caliente o a temperatura ambiente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2656
cal
49.2g
protein
299.6g
carbs
142.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1108.5g)
Calories
2656
% Daily Value*
Total Fat 142.8 g 183%
Saturated Fat 76.4 g 382%
Polyunsaturated Fat 2.1 g
Cholesterol 715 mg 238%
Sodium 1600 mg 70%
Total Carbohydrate 299.6 g 109%
Dietary Fiber 11.3 g 40%
Total Sugars 141.0 g
Protein 49.2 g 98%
Vitamin D 8.7 mcg 44%
Calcium 754 mg 58%
Iron 6.1 mg 34%
Potassium 1189 mg 25%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

44.7%%
7.3%%
47.9%%
Fat: 1285 cal (47.9%%)
Protein: 196 cal (7.3%%)
Carbs: 1198 cal (44.7%%)