Nutrition Facts for Sausage bolognese
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Boloñesa de salchicha

Image of Boloñesa de salchicha
Puntuación Nutriscore: 69/100

Disfruta de los sabores audaces y sabrosos de nuestra receta de Salsa Boloñesa de Salchicha, un giro gourmet a un plato clásico italiano que combina rica salchicha italiana, vegetales sustanciosos y una salsa de tomate deliciosa infusionada con vino tinto y albahaca fresca. Perfecta para cenas de entre semana u ocasiones especiales, esta receta transforma simples ingredientes de despensa como tomates triturados, ajo y sazón italiana en una comida de calidad de restaurante. La salsa se combina perfectamente con espaguetis al dente, y una pizca de queso Parmesano agrega el toque final perfecto. Lista en aproximadamente una hora, este plato satisfactorio es ideal para alimentar a una multitud hambrienta al tiempo que brinda una experiencia reconfortante que hará que todos vuelvan por más. Palabras clave: receta de Salsa Boloñesa de salchicha, pasta de salchicha italiana, salsa casera de pasta fácil.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 15 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 pound Salchicha italiana
  • 1 Cebolla, finamente picada
  • 1 Zanahoria, finamente picada
  • 1 Apio en rama finamente picado
  • 3 cloves Ajo picado
  • 28 ounces Tomates triturados en lata
  • 2 tablespoons Tomate concentrado
  • 1 cup Vino tinto
  • 1 teaspoon Especias italianas
  • 1 teaspoon Azúcar
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 0.25 cup Albahaca fresca, picada
  • 12 ounces Espaguetis
  • 0.5 cup Queso parmesano, rallado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Calienta el aceite de oliva en una cazuela grande a fuego medio.

2

Retira las tripas de las salchichas italianas y desmenuza la carne de la salchicha en la sartén.

3

Cocina la salchicha, desmenuzándola con una cuchara, hasta que esté dorada y completamente cocida, aproximadamente 8-10 minutos.

4

Añade la cebolla, zanahoria y apio picados a la sartén y cocina hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 5 minutos.

5

Agrega el ajo picado y cocina por otro minuto hasta que esté fragante.

6

Agrega el vino tinto, revuelve y deja que hierva a fuego lento hasta que se reduzca a la mitad, aproximadamente 3-5 minutos.

7

Añade los tomates triturados, la pasta de tomate, el sazón italiano, azúcar, sal y pimienta negra a la sartén. Mezcla bien.

8

Reduce el fuego a bajo, cubre y deja que la salsa hierva a fuego lento por al menos 30 minutos, revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue.

9

Durante los últimos 10 minutos de cocción de la salsa, poner una olla grande con agua salada a hervir y cocinar los espaguetis siguiendo las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escurrir y reservar.

10

Incorpore la albahaca fresca en la salsa boloñesa y cocine por otros 5 minutos.

11

Sirve la salsa boloñesa de salchicha sobre el espagueti cocido.

12

Adorna con queso Parmesano rallado antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
728
cal
33.5g
protein
50.0g
carbs
40.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (549.8g)
Calories
728
% Daily Value*
Total Fat 40.7 g 52%
Saturated Fat 13.2 g 66%
Polyunsaturated Fat 5.5 g
Cholesterol 101 mg 34%
Sodium 1804 mg 78%
Total Carbohydrate 50.0 g 18%
Dietary Fiber 6.6 g 24%
Total Sugars 15.4 g
Protein 33.5 g 67%
Vitamin D 1.1 mcg 6%
Calcium 209 mg 16%
Iron 4.9 mg 27%
Potassium 1103 mg 23%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

28.6%%
19.1%%
52.4%%
Fat: 1469 cal (52.4%%)
Protein: 535 cal (19.1%%)
Carbs: 802 cal (28.6%%)