Nutrition Facts for Soy-free soft and fluffy baked buns

Bollos horneados suaves y esponjosos sin soja

Image of Bollos horneados suaves y esponjosos sin soja
Puntuación Nutriscore: 61/100

Deliciosamente suaves, esponjosos y perfectamente dorados, ¡estos Bollos Horneados Suaves y Esponjosos sin Soya son una delicia que los entusiastas del pan casero deben probar! Esta receta prescinde de ingredientes a base de soya, ofreciendo una opción versátil adecuada para aquellos con alergias a la soya o preferencias por sabores alternativos. Elaborados con harina común, un toque de dulzura a través de azúcar granulada y enriquecidos con leche entera (o alternativas vegetales libres de soya como leche de avena o almendra), estos bollitos son irresistiblemente tiernos. El método paso a paso implica un suave proceso de doble levado y un acabado final mantecoso que los mantiene húmedos y deliciosos. Ya sea servidos calientes con mantequilla, como base de sándwich o acompañando una sopa, estos bollitos son perfectos para cualquier ocasión. ¡Con solo 20 minutos de preparación práctica, disfruta de resultados de calidad de panadería recién salidos de tu cocina!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
18 min
🕐
Total Time
38 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 500 g Harina de trigo común
  • 50 g Azúcar granulada
  • 7 g Sal
  • 7 g
  • 250 ml
  • 60 g Mantequilla sin sal
  • 2 large
  • 30 ml Agua
  • 20 g Mantequilla (extra, derretida, para pincelar)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

En una cacerola mediana, calienta suavemente la leche a fuego bajo hasta que esté tibia (aproximadamente 37°C o 98°F). No sobrecalientes.

2

Agrega la mantequilla a la leche tibia y permítela derretir. Remueve ocasionalmente hasta que se combine. Reserva para que se enfríe ligeramente.

3

En un tazón grande, combina la harina, el azúcar, la sal y la levadura instantánea. Mezcla bien para distribuir los ingredientes uniformemente.

4

Agrega la mezcla de leche tibia y mantequilla a los ingredientes secos, seguido por los huevos y el agua.

5

Amase la masa ya sea a mano durante 8-10 minutos o utilizando una batidora con gancho para masa durante 5-6 minutos. La masa debe estar ligeramente pegajosa pero suave y elástica.

6

Untar ligeramente un tazón limpio y colocar la masa adentro. Cubrir el tazón con un paño de cocina húmedo o papel film. Dejar que la masa fermente en un lugar cálido y libre de corrientes de aire durante aproximadamente 1 hora, o hasta que haya duplicado su tamaño.

7

Una vez que la masa haya levado, golpéala suavemente para liberar cualquier burbuja de aire. Volcarla sobre una superficie ligeramente enharinada.

9

Coloque las bolas de masa en una bandeja para hornear forrada o engrasada, espaciándolas de manera uniforme para permitir que se eleven. Cubra la bandeja para hornear con un paño de cocina limpio y deje que los panecillos vuelvan a crecer durante 30 minutos, o hasta que estén visiblemente esponjosos.

10

Precalienta tu horno a 190°C (375°F) durante la segunda fermentación.

11

Hornea los bollos en el horno precalentado durante 16-18 minutos, o hasta que estén dorados en la parte superior.

12

Cepilla la parte superior de los bollos calientes con mantequilla derretida inmediatamente después de sacarlos del horno para darles un acabado brillante y suave.

13

Deje que los bollos se enfríen ligeramente antes de servir. Disfrútelos frescos o guárdelos en un recipiente hermético por hasta 2 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2916
cal
76.3g
protein
448.0g
carbs
91.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1032.3g)
Calories
2916
% Daily Value*
Total Fat 91.0 g 117%
Saturated Fat 49.6 g 248%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 574 mg 192%
Sodium 3020 mg 131%
Total Carbohydrate 448.0 g 163%
Dietary Fiber 15.6 g 56%
Total Sugars 64.1 g
Protein 76.3 g 153%
Vitamin D 5.6 mcg 28%
Calcium 438 mg 34%
Iron 25.4 mg 141%
Potassium 1110 mg 24%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

61.4%%
10.5%%
28.1%%
Fat: 819 cal (28.1%%)
Protein: 305 cal (10.5%%)
Carbs: 1792 cal (61.4%%)