Nutrition Facts for Sugar-free homemade fluffy biscuits

Bollos Esponjosos Caseros sin Azúcar

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Puntuación Nutriscore: 46/100

Disfruta del reconfortante sabor de los **Bollos Esponjosos Caseros sin Azúcar**, una versión más saludable de un clásico atemporal. Perfectamente tiernos y dorados, estos bollitos se elaboran con una exitosa combinación de puré de manzana sin azúcar y suero de leche para un toque de dulzura y humedad natural, eliminando la necesidad de añadir azúcar. Con solo 15 minutos de preparación, mezclarás ingredientes básicos como harina de trigo común, polvo de hornear y mantequilla para crear una masa fácil que se hornea en bollitos suaves como almohadas con un exterior deliciosamente crujiente. Ideales para el desayuno, el brunch o como guarnición en una cena salada, se acompañan perfectamente con un poco de mantequilla, mermelada sin azúcar o como base para ingredientes creativos. ¡Estos bollitos son una forma libre de remordimientos para disfrutar de un pan horneado sin comprometer sabor ni textura!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 2 cups harina de trigo común
  • 1 tablespoon polvo de hornear
  • 0.25 teaspoon bicarbonato de sodio
  • 0.5 teaspoon sal
  • 8 tablespoons mantequilla sin sal
  • 0.75 cup suero de mantequilla
  • 0.25 cup puré de manzana sin azúcar
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 450°F (232°C) y prepara una bandeja para hornear forrándola con papel pergamino o untándola ligeramente con aceite.

2

En un tazón grande, tamiza la harina para todo uso, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal. Esto elimina cualquier grumo y combina uniformemente los agentes leudantes.

3

Corta la mantequilla fría sin sal en cubos pequeños y agrégala a la mezcla de harina. Usa un cortador de masa o tus dedos para mezclar hasta que la mezcla se asemeje a migas gruesas con trozos de mantequilla del tamaño de guisantes.

4

En otro tazón, combina la leche agria con el puré de manzana sin azúcar. Mezcla bien hasta que estén completamente incorporados.

5

Crea un hueco en el centro de los ingredientes secos y vierte la mezcla de suero de leche y compota de manzana. Dobla suavemente los ingredientes juntos usando una espátula o cuchara de madera justo hasta que estén combinados. No mezcles en exceso para asegurar que los bizcochos queden esponjosos.

6

En una superficie ligeramente enharinada, voltea la masa y amásala suavemente unas 5-6 veces, hasta que quede junta. Si está muy pegajosa, espolvorea un poco más de harina sobre la masa.

7

Estire la masa hasta formar un círculo de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor. Use un cortador redondo de galletas para cortar los biscuites y colóquelos en la bandeja de hornear preparada, asegurándose de que los bordes se toquen para ayudarles a crecer mejor.

8

Reúne los trozos restantes de masa, vuelve a estirar y corta más galletas.

9

Hornea las galletas en el horno precalentado durante 12-15 minutos, o hasta que los tops estén dorados.

10

Una vez horneados, saca los bizcochos del horno y déjalos enfriar durante un par de minutos en una rejilla antes de servir tibios. ¡Disfruta de tus tiernos bizcochos caseros sin azúcar con tus ingredientes favoritos!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1843
cal
31.6g
protein
205.3g
carbs
104.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (614.2g)
Calories
1843
% Daily Value*
Total Fat 104.5 g 134%
Saturated Fat 59.8 g 299%
Polyunsaturated Fat 0.4 g
Cholesterol 268 mg 89%
Sodium 3055 mg 133%
Total Carbohydrate 205.3 g 75%
Dietary Fiber 7.2 g 26%
Total Sugars 15.2 g
Protein 31.6 g 63%
Vitamin D 2.4 mcg 12%
Calcium 270 mg 21%
Iron 11.3 mg 63%
Potassium 574 mg 12%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

43.5%%
6.7%%
49.8%%
Fat: 940 cal (49.8%%)
Protein: 126 cal (6.7%%)
Carbs: 821 cal (43.5%%)